Не бояться

Я часто думаю о том, что мне мешало начать делать то, что я хочу (строить карьеру мечты, переехать, вести блог, да что угодно) раньше. Например, сразу после школы или универа. И все больше убеждаюсь, что я просто слишком многого боялась. Причем боялась не объективно опасных вещей, а боялась ошибиться, задавать вопросы, боялась, что какие-то люди подумают про меня что-то не то 🤷🏻‍♀️

В этом нет ничего удивительного. В школе нас приучают бояться ошибок (за них ругают и ставят плохие оценки). Поэтому вместо того, чтобы пробовать и ошибаться, мы лучше будем этих ошибок избегать. Дома, в той же школе, в компании друзей мы иногда боимся сделать то, что хочется (например, необычно одеться). Вдруг нас будут обсуждать или смеяться над нами?

Так же и в профессиональной жизни: думаю, многим из вас знакомы ситуации, когда страшно задать вопрос на совещании или предложить какую-то идею. Вдруг глупость скажу?

Понятно, что сразу и быстро избавиться от страхов, сидящих глубоко внутри, не получится. Но можно постепенно, маленькими шажками вытеснить ненужные страхи из своей головы и освободить место для более продуктивных и ценных мыслей. Чт о помогает мне:

❗️Анализировать. Что со мной будет, если я боялась не зря, и предложенная мной идея действительно никому на понравится? Скорее всего, мне просто скажут, что это вариант не подходит, и это никак не делает из меня менее ценного специалиста. Да и коллеги потом вряд ли будут говорить «ааа, ну да, она предложила что-то неподходящее». Скорее всего, они вообще забудут про этот разговор через 5 минут после совещания, у всех есть более важные дела

❗️Наблюдать. Посмотреть, как реагируют на похожие ситуации коллеги. Что помогает им быть смелее? Чему можно у них научиться?

❗️Начинать с малого. Очень программистский подход: разбиваем большой проект «Перестать бояться» на более мелкие задачи. Для начала, можно попробовать предлагать идеи менеджеру в личном разговоре, а не на общих совещаниях. Можно сначала в письменном виде, если так проще, чем разговаривать лично. Тренироваться задавать вопросы на наиболее приятных в общении коллегах 😃

В общем, тут для меня хорошо работает подход «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Иначе слишком велик риск упущенных возможностей