Ноет ковчег

Насколько же диверсификация здоровая стратегия во всех вопросах

Ну разве что в случае отказа от моногамных отношений в пользу диверсификации у меня есть ряд сомнений в итоговой эффективности.

Отказ без информирования второй стороны мы тут даже не рассматриваем и сразу маркируем как конченное поведение.

Способность высказывать претензии оперативно, прямо и без экстремальной драматизации — лучшее качество для долгосрочной дружбы.

А, ну, и конечно ответные претензии тоже надо уметь брать в работу. Вдумчиво, спокойно, без анального огораживания и ответных обвинений.

А если все замалчивать, то это уже какая-то фикция и фестиваль непрерывной пассивной агрессии.

Ребята, это кошмар.

Собираю вещи: коробки с зимним и хэллоуин-декором, полный шкаф учебников, расставленных по палитре при помощи ординаторов с тонким вкусом, тысячи мелочей для уюта и крейзи-штучек. Кабинета Динары Ильдаровны больше нет.

Не могу вместить в себя все добрые слова от коллег. Найти такое количества поддержки, тепла и хихинек-хаханек в трудовом коллективе - большая удача.

Единственное, что не жалко оставлять позади - это гору мед. карточек и прочих бумажек.

На душе правда пусто и тоскливо, облегчение и кураж испарились. Так долго шла к этой точке и так перетревожилась в процессе, что сейчас просто уже всё.

Закончу словами классика: это увлекательный был аттракцион.
И пойду приходить в себя на обочине.

А еще в понедельник у меня будет последний день в статусе сотрудника государственной медицины.

Два года пролетели как один день.

посмотрела перед сном обзор на зумеров от хованского, нахохоталась
люблю Юрца, ничего не могу с собой поделать

лучший кусок за трансляцию:
"Так прекрати нахуй покупать что-то на Wildberries. Прекрати, остановись. Зачем ты это делаешь? Зачем ты туда заходишь вообще, если ты понимаешь, что ты сливаешь половину бабла на какие-то бесполезные покупки на Wildberries? Прекрати туда заходить. Это что, так тяжело? Тяжело слезть с героина"

смотрю зачем-то большое шоу с юными стримерами и моим любимым илюшкой сатиром
как бы так мягко сказать, бишечная энергия херачит через экран
захотелось даже написать пост о том, как мало гетеромужских образов в любых прослойках шоубизнеса от певцов до блогеров и как это приводит к тому, что молодые девушки в принципе перестают понимать где ложь, а где истина

Сняла подругу в стиле Дине Фахритт

Целевая аудитория шутки: 4.5 человека

Это кошмар с каким влечением Косенко смотрит на Дудя, про ответную реакцию умолчу.

Ну вот зачем с таким подходом жениться на женщинах? Конечно, его любая тетка будет раздражать.

продюссер блогеров - это не столько профессия, сколько диагноз из мкб

Люблю свою работу за то, как подростки в готических луках искренне хвалят мое ультимативно розовое убранство.

Потому что смысл в свободе самовыражения, а не принадлежности к одному спектру радуги.

Приняла сегодня сложное и важное решение — удаляю вечером с телефона 3 в ряд.

Прощай, это было прекрасно 💔

Ходили сейчас на груминг.

Во-первых мне позвонили со словами «мы закончили. можете забирать Асю».
Ни кошку, ни вашу кошку, а Асю 🥰

А потом грумер спросил какие витамины она пьет для такой гладкой шерсти. В этом месте я просто улетела.

Вот это я понимаю сервис и прямое межреберное попадание.

Мне кажется если бы он похвалил мою шерсть, мне бы не было так гордо и приятно, как за мою любимую меховушку.

Ес! Не зря мы пшикали то лососевое масло в корм, и не зря команда салона проходила курс «как влюбить в себя клиентов до беспамятства»
😛

Дорогие, любимые всех поздравляю!
Желаю незабываемых гастрономических опытов ❤️

коллега попросила собрать что-нибудь из букв оставшихся после набора «счастливого нового года»

смотрю сериальчик с очень трогательной лавстори
abbott elementary
мокьюментари про государственную начальную школу для темнокожих детей
по вайбу смесь офиса и парков, зон отдыха, но много колорита
дети проблемные, денег у школы нет, учителя едут на голом энтузиазме
из приятных фактов — в кадре вообще нет худых людей, это даёт принципиально другую оптику и эстетику, надо сказать
еще из милых мелочей — главный герой когда-то играл пацана из "все ненавидят криса", а теперь наиочаровательным образом отыгрывает смущение

кароче мой типаж лавстори — это когда люди работают вместе 2 года, а не эти ваши тиндеры
как жаль, что все мои коллеги на 10 лет вперед сплошные женщины

#твшоу
надо уже начать делать обзоры сериалов
зря что ли я накопила такую мощную ситкомную экспертизу

По мере сил хотелось бы делиться ходом тренинга, рассказать в целом про дбт и его главные приколюхи.
Есть есть вопросы любые про дбт — пишите)

Начала проходить группу самообучения по дбт.

Здорово и волнительно.

Поставила личные цели на круг:

- снижение эмоц. уязвимости (регулировать стресс на работе, принимать реальность, отказывать от слишком плотного планирования, действовать из мудрого разума, действовать эффективно)
- снизить импульсивное поведение (покупки, переедание) через стоп, навыки осознанности, ценности, сниж. эмоц уязвимости
- перестать опаздывать (не пропускать будильник, ложиться и собираться заранее, выходить не позднее фикс времени из дома)

Поеееехали!
Впереди непростые полгода 💪

подруга-интроверт называет моих друзей словом "грибница"
и использует такие тз как поспрашивай в своей грибнице как и где лучше сделать буквально что угодно
ощущаю себя куском общительного мицелия

Села сейчас планировать дела и волевым решением отказалась от концепции развития.

Пока наметила фокус на отрезание гирь, которые сильнее всего тянут к земле — что отнимает силы, бесит, раздражает, хронически тревожит, ранит глаз или давно не может сдвинуться с места.

Где могу решаю оперативно проблему. В других местах упрощаю максимально и решаю. Если совсем беда, то ставлю на лимитированную официальную паузу.

Вы будете смеяться, но я прямо чувствую как энергия поперла.
А штурмовать новые вершины, это мы уже в следующем сезоне.

Основная проблема планирования заключается в том, что за час до любого события все равно не хочется ничего кроме как полежать