❓ Мы в браке 8 лет. Ссоримся каждый день, просто ненавидим друг друга. Женились по любви. Не знаю зачем пишу. Можно вернуть любовь или это конец?

🤩 Мы в браке 25 лет. Ни одного скандала. Конфликты были и есть.
Любовь в браке можно возродить, поддержать, можно влюбиться заново или влюбиться с нуля, если брак заключался не по любви.
Любовь - это чувство. С ним можно работать. Было бы желание.

☝☝☝‼️ Прежде, чем мы начнём разбираться, куда в браке девается любовь, давайте договоримся: сказки, фантазии, инторекты и прочие такие моменты, которые не имеют отношения к профессиональной семейной психологии оставляем за скобками.
Если вам кто-то внушил, что все десятилетия брака любовь остаётся точно такой же, как в день свадьбы, и вы в это верите - можете не читать, вам не понравится.

💐 РОМАНТИЧЕСКИЙ ПЕРИОД

Когда в семейную жизнь входят первые серьёзные конфликты, пара часто начинает вспоминать период романтических (добрачных отношений) и тосковать. И это ошибка №1 - верить, что мы навсегда останемся такими же юными, наивными и эмоциональными, как перед свадьбой.

Давайте рассуждать здраво. Детьми мы были очень милыми, непосредственными, наивными и прелестными. С годами, когда появляется взрослый ум, иногда мудрость, зрелость - всё это рассеивается. Так почему вы решили, что юная, наивная, романтическая любовь не взрослеет?

Да, это удивительно, но некоторые пары зрелость чувств принимают за исчезновение любви. Девушки начинают рыдать и упрекать мужа в том, что он любит уже не так. Молодые мужья злятся, потому что им больно от несправедливых упрёков. Ведь любовь никуда не делась. Она просто перестала быть милой и невинной.

🌷 СТАДИЯ УВАЖЕНИЯ

Когда отгремят первые "уси-пуси", начинается период, которые часто называют "притирка". Можно и так сказать. Я называю эту стадию - уважение.
Примерно через полгода после брака пара узнаёт, что у каждого есть свои требования, личные границы, предпочтения, мнения и так далее.
И в этот момент молодая семья может допустить ошибку №2 - решить, что если тебе сказали "нет", отстояли своё мнение или границу - это значит, что "меня больше не любят".

На самом деле, вместо того, чтобы инфантильно рыдать на тему "если бы ты меня любил(а), то..." есть смысл задуматься, а что происходит на самом деле. Почему вам кажется, что партнёр не имеет право на своё личное мнение, своё личное время, свои интересы и так далее? Почему вам так сложно проявить уважение к личной жизни своего партнёра?

На этой стадии сохранить любовь - это принимать своего партнёра с уважением к его личному пространству.

💐 "БЫТОВУХА"

Ошибка №3 - пытаться переделать партнёра под себя.

Я вот терпеть не могу гречку, а мой муж её очень любит. Мне до сих пор кажется странным готовить еду, которую я не люблю и не буду есть. Но я готовлю. Я не доказываю мужу, что перловка вкуснее. Я готовлю ему гречку.

Ни за что на свете я не поеду в отпуск с палаткой в горы, к морю или в лес. Для меня это не отпуск. Как люди высыпаются в палатке? Для меня это загадка века, но я верю тем, кто умеет отдыхать вдали от цивилизации. Я не доказываю мужу, что он не умеет отдыхать.

Лучший вид отдыха для моего мужа - с лопатой в руках трудиться в саду, винограднике, на грядках или клумбах. Как работа может быть отдыхом - я не понимаю.

Суть этого периода - любить друг друга, восхищаясь тем, какие мы разные и сколько нового и удивительного можно узнать друг от друга. Без споров и попыток доказать партнёру, что он ошибается, что-то делает неправильно, не знает, не умеет.

💐 НЕДОВЕРИЕ и РЕВНОСТЬ

Наверное (я могу и ошибаться) это самый сложный из периодов в браке.

Любовь изменяется по мере того, как взрослеют и изменяются люди. Неразобранные и неосознанные негативные моменты могут копиться и выливаться в недоверие и ревность.
Так бывает, что из-за ошибок, обид и ссор появляется чувство опасности рядом с партнёром и хочется убежать, скрыться, отказаться. Да, так работает защитный механизм: я боюсь, что меня бросят и предадут, поэтому я первый прошу и предам, предварительно обвинив партнёра в том, что предатель он.

#вопросы #отношения

⤵️ ⤵️ ⤵️