Страх успеха - это бессознательное сопротивление достижениям, вызванное внутренними конфликтами между желаниями и убеждениями человека.
Этот феномен впервые был описан психологом Матиной Хорнер. В 1970 г она обнаружила, что у многих людей (особенно женщин) присутствует тревога перед достижением высоких результатов.
✍️ ПРИЗНАКИ СТРАХА СТАТЬ УСПЕШНЫМ
🤩 Прокрастинация;
🤩 Забывчивость, медлительность, опоздания;
🤩 Самосаботаж (намеренный отказ решать важные дела, откладывание их на потом);
🤩 Вина перед друзьями и родственниками за свои успехи;
🤩 Страх, что за успех придётся расплачиваться перед судьбой, роком и иже с ними;
🤩 Страх, что с успешного человека будут больше требовать;
🤩 Страх, что после успеха последует полоса неудач.
🌱 КОРЕНЬ ПРОБЛЕМЫ
Страх успеха может быть заложен с детства и формироваться под влиянием семейных установок, личного опыта и особенностей психики человека.
Часто за таким страхом стоит подмена понятий.
🚩 Например, ребёнку советуют не высовываться и называют это скромностью.
Или, родители, не осознавая свою зависть, ребёнку говорят, что богатство - это зло, иметь много денег - стыдно!
Девочкам могут внушать, что зарабатывать и иметь руководящую должность нельзя, муж любить не будет.
Со слов Клиента:
Мать продолжала требовать, чтобы я отдавал ей большую часть денег, плакала, называла неблагодарным. А жена злилась и мы с ней ругались из-за этого.
Выгорание - ещё одна причина, почему человек может бояться успеха.
Успеха боятся те, кто не переносит людскую зависть.
Отсутствие личных границ и страх говорить людям "нет" часто приводит к страху успешности.
🔝 САМАЯ ЧАСТАЯ ПРИЧИНА
Моё личное, субъективное мнение, построенное на профессиональном опыте:
🤩 Успеха чаще всего боятся люди, которым внушили, что быть хорошим - это гордость, грех, наглость и высокомерие. А хорошие люди - это те, которым всегда есть в чём раскаиваться, о чём сожалеть, за что себя ругать.
🚩 Часто Клиенты рассказывают одну и ту же историю:
▶️ Если я получал "пять", то отец всегда усмехался и говорил: нечем гордиться, будь скромнее. А когда я спрашивал совета он часто отвечал: ты же отличник - вот и думай сам, своей головой.
▶️ Моя мама попросила меня проверить письмо, которое она написала по-немецки. Я нашла все ошибки и объяснила, как правильно. Мама обиделась и сказала, что я слишком умная стала и хвастаюсь.
▶️ Нас учили, что высшее образование - это грех и знания уведут меня от Бога. Я всегда боялся учиться, чтобы не потерять веру.
‼️☝☝☝
Многие матери, как автор этого отчёта боятся стать хорошими, потому что им кажется, что назвать себя хорошей матерью - это гордость и высокомерие. Нельзя быть хорошей!
Как ты посмела стать лучше своей мамы и выдерживать детские капризы?!
Как только наглости у тебя хватило стать более чистоплотной!
Кем ты себя возомнила, лучше мамы стала готовить?
Мать счастья в семейной жизни не видела, а ты тут с мужем наслаждаешься?
Я сколько раз тебе говорила, что время последнее и поэтому все дети злые и непослушные, как ты смеешь спорить с матерью?
У матери нет образования, а ты решила стать умнее мамы?
Мы в бедности жили, во всём себе отказывали, а ты будешь в Турции отдыхать и ездить на иномарке?
Очень часто стать хорошей, успешной, счастливой и мудрой - это стать лучше, чем твои родители.
➡️ ВЫХОД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ⬇️
⏺ Осознать свой страх и понять, что за ним стоит;
⏺ Спросите себя, что самого страшного случится в вашей жизни, когда вы станете мудрой и успешной?
⏺ Какие эмоции вы испытываете, когда думаете о том, что имеете право стать счастливой, спокойной и хорошей?
Ответить на эти вопросы не так просто, как кажется, но ответить нужно.
И нужно будет осторожно менять разрушающие вас установки на созидающие.
Хорошей мамой быть - ХОРОШО!
Признать, что ты перестала кричать на детей - ХОРОШО!
У тебя ХОРОШИЕ дети!
У тебя славная семья и замечательный муж.
#личное #отзывы #психология