Національний медичний університет імені О.О. Богомольця

В умовах постійної загрози життю психіка потребує не ідеальної стійкості, а дозволу відчувати страх, безсилля чи втому, не картаючи себе за це

🫶ННІМ спільно з ННІПЗ підготували 5 порад, які допоможуть вам відновити свій внутрішній ресурс після тривалих повітряних атак:

1️⃣ Рутина
Зовнішні чинники перебувають поза вашим контролем, проте вам усе ще підвладний власний емоційний стан. Впроваджуйте щоденні маленькі ритуали, які даватимуть стабільність та опору

2️⃣ Турбота про тіло
Сон на годину довше після нічної тривоги, теплий душ, смачна їжа, улюблений напій, прогулянка — це швидкі способи повернути контакт з тілом, аби відчути безпеку тут і зараз

3️⃣ Інформаційна гігієна
Безперервне гортання стрічки новин чи навіть короткого розважального контенту лише створює ілюзію контролю над ситуацією — насправді посилює тривожність і перевантажує нервову систему

4️⃣ Контакт
Коли ми залишаємося наодинці, небезпека сприймається гостріше. Коротке «ти як?» близькій людині, кілька хвилин телефонної розмови чи обійми повертають відчуття спільності та знімають емоційну напругу

5️⃣ Підтримка
Посильний донат на збір, волонтерство в притулку для тварин, «підвішена» кава для військового/-ї, довірлива розмова з тими, хто цього потребує — будь-яка корисна дія для інших зміщує фокус із внутрішньої вразливості на відчуття власної спроможності

Не вимагайте від себе колишньої продуктивності посеред повної невизначеності. Зосередьтеся на тому, що ви реально можете запланувати й виконати сьогодні, навіть якщо це просто застелене ліжко й нагодований кіт.

Бережіть себе🫂🤍

🏥У НМУ імені О.О. Богомольця відбувся круглий стіл на тему «Тяжкі респіраторні захворювання в Україні: потреби пацієнтів та роль паліативної допомоги».

📄Захід відбувся за ініціативи Комісії з інтеграції паліативної допомоги при важких респіраторних захворюваннях одного з найвідоміших у світі медичних журналів «The Lancet». За результатами заходу Комісія створить звіт, що опублікують у спеціальному випуску «The Lancet Respiratory Medicine» у 2027 році. Із урахуванням досвіду фахівців НМУ.

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

🎓11 українських студентів медичних закладів вищої освіти стали учасниками третьої Німецько-української літньої хірургічної школи – German Ukrainian Surgical Summer School, GUSSS 2026.

🇩🇪У межах проєкту студенти пройшли тритижневе стажування в Університетській клініці Шлезвіг-Гольштейн (UKSH) у м. Любек у Німеччині. Серед учасників – студент п’ятого курсу Національного медичного університету імені О.О. Богомольця Арсен Мумджян.

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

🌍Гарантка освітньо-професійної магістерської програми «Громадське здоров’я» НМУ Тетяна Грузєва взяла участь у щорічній конференції Міжнародного товариства епідеміологів навколишнього середовища 2026 (International Society for Environmental Epidemiology ISEE-2026), що відбулася в Мюнхені .

📊Захід був присвячений темі «Розуміння та реагування на глобальні та локальні виклики: екологічна епідеміологія у світі, що змінюється».

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

🦷В онлайн-форматі відбулася зустріч випускників 1971 року стоматологічного факультету Національного медичного університету імені О.О. Богомольця (на той час – Київського медичного інституту). Через 55 років після випуску учасники поринули в спогади про незабутні роки навчання, згадали своїх викладачів і наставників.

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

🏛️У Національному медичному університеті імені О.О. Богомольця триває вступна кампанія до аспірантури за 9 спеціальностями. Майбутні науковці складають в Університеті іспити зі спеціальності та презентують власні наукові проєкти.

☝🏻Вступники могли обрати спеціальності І «Стоматологія», І2 «Медицина», І4 «Медична психологія», І8 «Фармація», І3 «Педіатрія», І9 «Громадське здоров’я», А1 «Освітні науки», В10 «Філософія», D3 «Менеджмент». Серед них були як громадяни України, так і іноземці, зокрема зі США..

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

Практичний курс з артроскопії колінного суглоба в НМУ імені О.О. Богомольця! 🩺

Кафедра травматології та ортопедії запрошує лікарів на цикл тематичного удосконалення для вдосконалення навичок ендоскопічної діагностики та лікування.

📅 Дати: 19 – 23 жовтня 2026 року (офлайн)
📍 Для кого: ортопеди-травматологи, хірурги, дитячі ортопеди-травматологи
🎓 Результат: 20 балів БПР та посвідчення встановленого зразка

У програмі курсу:
🔹Анатомія та топографічна хірургія колінного суглоба
🔹Техніка артроскопічної діагностики
🔹Дебрідмент, резекція та шов менісків
🔹Аутопластика передньої хрестоподібної зв’язки
🔹Лікування нестабільності наколінка
🔹Основи післяопераційної реабілітації
🛠 Практикум на симуляційних модулях

💰 Вартість: 3800 грн
📞 Деталі та запис: +38 (067) 935 94 15 (доцент Юрій Леонтійович Соболевський)

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

Турбота про гінекологічне здоров’я: що важливо знати?

Піклування про репродуктивне здоров’я починається з профілактики та уважного ставлення до свого організму.

🩺 1. Регулярні огляди
Навіть за відсутності скарг важливо періодично відвідувати лікаря та проходити рекомендовані обстеження відповідно до віку.

🦠 2. Вакцинація проти ВПЛ
Вакцинація допомагає захиститися від інфекції вірусом папіломи людини та зменшити ризик розвитку захворювань, пов’язаних із ВПЛ.

🩸 3. Слідкуйте за менструальним циклом
Звертайте увагу на:
• значні зміни тривалості циклу;
• незвичні або надмірні кровотечі;
• сильний біль;
• відсутність менструації без очевидної причини.

🧠 4. Не забувайте про вплив стресу
Хронічний стрес, недостатній сон та емоційне навантаження можуть впливати на цикл і загальне самопочуття.

⚠️ 5. Не ігноруйте тривожні симптоми
Незвичні виділення, біль, кровотечі поза менструацією чи інші зміни — привід звернутися до лікаря.

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

Вітаємо з Днем народження професора Костянтина Косяченка!

🔷 У НМУ відбувся перший у новому навчальному році вебінар Школи компетентного викладача на тему «Першокурсники очима психолога: адаптація, психологія взаємодії, стрес і виснаження».

Під час вебінару базі ННЦ неперервної професійної освіти обговорювали:
• адаптацію першокурсників до навчання;
• психологію взаємодії зі студентами;
• стрес і емоційне виснаження;
• практичні способи підтримки студентів.

📌 Наступний вебінар «Штучний інтелект в освіті: можливості та правила використання» відбудеться 24 вересня о 16:00.

Посилання для підключення до вебінару буде розміщено в телеграм-групі «Школи компетентного викладача».

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

Вітаємо з ювілейним Днем народження професора Олександра Канюру!

🦷 Цикл спеціалізації з дитячої стоматології в НМУ

Кафедра дитячої стоматології Навчально-наукового інституту стоматології НМУ запрошує лікарів на цикл спеціалізації з дитячої стоматології.

📅 Термін навчання: 1 жовтня – 31 грудня 2026 року.

📚 Основні теми навчання:
— сучасні стандарти та настанови в стоматологічній практиці лікаря-стоматолога дитячого;
— міжнародні класифікації та сучасні напрацювання в Україні;
— особливості роботи з дітьми різних вікових груп і соціального статусу, психологічний та юридичний супровід;
— планування та надання стоматологічної допомоги дітям в умовах загального знеболення;
— відновлення функції за допомогою реставраційних технік, використання коронок у тимчасовому прикусі;
— ізоляція робочого поля;
— консервативне лікування карієсу тимчасових та постійних зубів, зокрема із застосуванням SDF, ICON тощо;

📍 Прийом документів:
м. Київ, вул. Зоологічна, 1, каб. 113, 344.

📞 Додаткова інформація:
+38 (050) 298 55 05 — Viber/Telegram.

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал

🏥У НМУ відбулася науково-практична конференція пам’яті фундатора дитячої мікрохірургії в Україні, видатного дитячого хірурга, професора Олега Дольницького. Цьогоріч медичний форум відбувся до 100-річчя від дня його народження .

📄⚕️Організатори та учасники підготували понад 20 доповідей. Відомі науковці і лікарі говорили про сучасні аспекти надання ортопедо-травматичної допомоги дітям в умовах війни . У конференції, що відбувалася у змішаному форматі, взяли участь учні і послідовники Олега Дольницького з багатьох галузей медицини, які нині розвивають й примножують його працю .

🔗 Детальніше

👉 Підписатися на наш канал