Великий и ужасный показатель, который заставляет нас всех содрогаться, когда приходят результаты анализов. И если еще совсем недавно ферритин 15–20 нг/мл мог спокойно проходить как нижняя граница нормы в лабораторных референсах. А 30, например, выглядело вполне приличным результатом, то⤵️
16 сентября Американское общество гематологии (ASH) опубликовало новые рекомендации по диагностике железодефицита. И теперь для взрослых, в том числе менструирующих и беременных, ферритин 30 нг/мл и ниже уже рассматривается как критерий дефицита железа. Для групп повышенного риска, например при обильных менструациях, порог — 50 нг/мл и ниже.
Американское общество гематологии
То есть если вы раньше смотрели на свой ферритин 25 и думали: «Ну, вроде все ок, в референсе», то сегодня к такому показателю уже стоит отнестись внимательнее. И тут возникает главный вопрос: а почему вообще упал ферритин?
Потому что просто восполнить железо и забыть об этом — не всегда лучший сценарий. Причиной могут быть обильные менструации, недостаток железа в рационе, кровопотери, интенсивные физические нагрузки или проблемы с его всасыванием. Среди возможных причин — заболевания ЖКТ и инфекция Хеликобактер пилори.
А если в организме есть воспаление, ситуация становится ещё интереснее, поскольку ферритин может повышаться из-за самого воспалительного процесса. Поэтому в такой ситуации одного показателя уже недостаточно.
Так что теперь, когда в следующий раз увидите свой ферритин, не спешите просто сверять его с референсом лаборатории. Потому что одна цифра сама по себе не расскажет, достаточно ли у вас железа. Важно смотреть на неё вместе с другими показателями и учитывать множество прочих факторов.
#БОЛЬШЕЧЕММЕЧТЫ