Звучит провокационно, особенно после многих лет разговоров о том, что детей нужно как можно скорее оторвать от экранов. Но прежде чем отбирать у ребёнка планшет в выходной, хочу рассказать вам об одном финском исследовании, которое заставляет немного пересмотреть привычную картину⤵️
Учёные в течение 8 лет наблюдали за детьми, а затем сравнили их экранное время, физическую активность и когнитивные способности в подростковом возрасте.
🔖И оказалось, что дети, которые больше времени проводили перед экранами, в подростковом возрасте показывали лучшие результаты в некоторых когнитивных тестах.
Университет Восточной Финляндии
🔖Причём с физической активностью всё оказалось не так однозначно, как мы привыкли думать.
1️⃣Девочки: лучшие результаты в одном из тестов на рабочую память были у тех, кто больше времени проводил в лёгком движении. Например, больше ходил и просто был физически активен в течение дня.
2️⃣Мальчики: похожая связь обнаружилась с организованными спортивными занятиями.
А вот самостоятельная активность без тренировок и занятий такой связи не показала. В одном анализе результат даже оказался немного хуже.
И вот здесь, мне кажется, самое интересное.
Мы оочень любим делить мир на черное и белое: спорт — хорошо, гаджеты — плохо. Но планшет, на котором ребёнок час решает задачи или создаёт что-то своё, и планшет, на котором он час бесконечно листает короткие видео — это всё-таки две совершенно разные вещи.
Именно поэтому авторы исследования предлагают смотреть не только на количество экранного времени, но и на то, что ребёнок там делает: учится, играет, решает задачи, создаёт или просто потребляет контент.
При этом я бы не делала из этого вывод, что теперь детям полезно сидеть в телефоне целыми днями. Исследование показывает связь, а не доказывает, что гаджеты сами по себе улучшают работу мозга. И выборка была относительно небольшой — 260 подростков.
Но сам вопрос мне кажется очень правильным. Возможно, нам действительно пора перестать считать экранное время одной большой категорией.
Потому что важно не только, сколько времени ребёнок проводит перед экраном, а что именно происходит с ним в это время.
И, кажется, это касается не только детей 😉
#БОЛЬШЕЧЕММЕЧТЫ