♥️Смотрю на список анализов и обследований, которые нужно собрать перед госпитализацией. Ощущение, что меня готовят не к операции, а к отправке в открытый космос. У меня есть ровно две недели, чтобы пройти эту предполетную подготовку.

Но знаете... Я прошла стадию принятия и теперь просто отдалась потоку. И даже начала видеть в этом свои плюсы.

Сейчас я как никогда отчетливо понимаю, насколько наше внутреннее состояние зависит от того, о чем мы думаем.

Мы все привыкли слышать фразу «мысли материальны». Но обычно люди смотрят во внешнее...ждут, когда мысли материализуются в виде новой квартиры, машины, денег или мужчины...ну или в виде проблем)

На самом же деле мысли материализуются гораздо быстрее, но по другой цепочке:

В первую очередь они материализуются в нашем физическом состоянии (в зажатых плечах или свободном дыхании, в тревоге или тишине).

Во вторую очередь - в нашем отношении к себе, к близким и к миру.

И только потом, как прямое следствие первых двух пунктов, они начинают менять нашу внешнюю реальность.

Мы сами - авторы своей внутренней погоды.

Поэтому сейчас я еще внимательнее отношусь к тому, что происходит внутри меня. Точнее не просто «происходит» само по себе. Я учусь замечать, какие именно процессы прямо сейчас я сама создаю в своей психике? И с еще большей заботой и скоростью их корректирую, возвращая себя в баланс.

Начинаю свой двухнедельный медицинский квест. Обнимаю вас ❤️ Как проходит ваш понедельник?