Предновогодняя хандра

Скоро Новый год! На улице праздничная иллюминация, в торговых центрах толчея, у огромных наряженных елок коробки, завёрнутые в разноцветную бумагу, в метро то и дело встречаешь людей с нарядными праздничными пакетами – кому-то уже вручили Новогодние подарки.
Кажется, вот оно, настроение радостного ожидания, предвкушения праздника. Именно оно должно появиться сейчас. Но вместо него многие ощущают хандру, упадок сил, подавленность.

В чем дело?
Да просто слишком много всего на нас наваливается в эти дни. Нужно завершить текущие дела на работе, перед праздником привести в порядок дом, выбрать наряд для торжества, докупить недостающие подарки, упаковать их, запастись продуктами, а потом приготовить все для праздничного стола, накрыть его, привести себя в порядок, чтобы выглядеть красивым и отдохнувшим :)) – и все это до боя курантов.
Вот и получается, что вместо того, чтобы расслабиться, спокойно осмыслить всё то, что происходило с нами в уходящем году, прочувствовать ощущение праздника мы только добавляем в ежедневнике новые пункты в графе «Выполнить».

Что же делать? Да просто замедлиться. Осознанно, вдумчиво и, возможно, даже волевым усилием. Сказать себе: «Стоп. Я отказываюсь от повышенных обязательств сделать за то время, что осталось до Нового года, виток вокруг земного шара».

Одна моя студентка вчера написала мне: «Этим займусь уже в следующем году». Шикарная фраза. Предлагаю взять ее себе в оборот. И когда какие-нибудь гуру достигаторства в очередной раз кричат об успешном успехе и о том, что только сегодня можно запрыгнуть в последний вагон и сделать так, чтобы 2025-ый год был по-настоящему эффективным, продуктивным, прибыльным и т.п., просто отключить уведомления в соцсетях и спокойно побыть еще в этом дне этого года.