Post #5567
4.71K
به اطلاع کلیه مخاطبین کانال میرساند ، ضمن توقیف کانال مذکور به علت اقدام علیه امنیت ملی ، مرتبطین و ارسال کنندگان محتوای مجرمانه به این کانال تحت رصد اطلاعاتی بوده و مورد پیگرد قضایی قرار خواهند گرفت .
Channel Public Channel
نی نیت ایکس | NIT 𝕏
@nit_tx
حسب دستور مقام محترم قضایی این کانال به علت انتشار محتوای مجرمانه مسدود گردید.⛔
- Subscribers
- 1.23K
- Photos
- 1.1K
- Videos
- 240
- Links
- 3.8K
Recent Posts 20 shown
Channel photo updated
Post #5565
4.61K
چه فیلمایی میاد از بابل🫡
Post #5563
5.81K
مجتبی جباری
علی کریمی
تونی کروس
اینیستا
کاکا
لمپارد
استیون جرارد
گتوزو
علی کریمی
تونی کروس
اینیستا
کاکا
لمپارد
استیون جرارد
گتوزو
Post #5562
5.56K
🙏🏻♥️
Post #5561
5.48K
تو مجازی نباشید امشب
Post #5560
5.41K
امشب دیگه پیامی قرار نمیگیره مگر دانشجویی مشکلی براش پیش بیاد
Post #5559
5.33K
امشب تنهایی ورزش نکنید
در های خونتون روهم باز بذارید تا خسته و کوفته درگیر باز کردن در نباشید
در های خونتون روهم باز بذارید تا خسته و کوفته درگیر باز کردن در نباشید
Post #5558
5.36K
یک نکته‌ی کوتاه در مورد پیاده‌روی:
توانایی بدن ما برای پیاده‌روی طی یک بازه زمانی طولانی از عمر‌مان، یعنی از ۱۹ سالگی تا ۶۴ سالگی تقریبا یکسان باقی می‌ماند و این موضوع در مورد هیچ ورزش دیگری صادق نیست. در واقع انسان برای پیاده‌روی‌های طولانی و دویدن تکامل پیدا کرده.
برخی از مزایای پیاده‌روی:
- پیاده روی برای افزایش تمرکز و حافظه مفید است.
- پیاده‌روی باعث تقویت سیستم ایمنی شما می‌شود.
- پیاده‌روی به کاهش فشارخو‌ن‌تان کمک می‌کند.
- پیاده‌روی احتمال ابتلا به دیابت را کم می‌کند.
- پیاده‌روی باعث کاهش چربی مضر خون است.
- پیاده‌روی باعث افزایش طول عمر می‌شود.
- پیاده‌روی به کاهش وزن و تقویت عضلات کمک می‌کند.
- پیاده‌روی به افزایش تراکم استخوان‌ها کمک می‌کند.
- پیاده‌روی برای خلاقیت مفید است.
- پیاده‌روی حال دل‌تان را بهتر می‌کند!
و البته این لیست، شامل همه‌چیز نیست و پیاده‌روی می‌تواند مزایای بزرگ دیگری هم به‌همراه داشته باشد…
●Bot
NIT 𝕏
توانایی بدن ما برای پیاده‌روی طی یک بازه زمانی طولانی از عمر‌مان، یعنی از ۱۹ سالگی تا ۶۴ سالگی تقریبا یکسان باقی می‌ماند و این موضوع در مورد هیچ ورزش دیگری صادق نیست. در واقع انسان برای پیاده‌روی‌های طولانی و دویدن تکامل پیدا کرده.
برخی از مزایای پیاده‌روی:
- پیاده روی برای افزایش تمرکز و حافظه مفید است.
- پیاده‌روی باعث تقویت سیستم ایمنی شما می‌شود.
- پیاده‌روی به کاهش فشارخو‌ن‌تان کمک می‌کند.
- پیاده‌روی احتمال ابتلا به دیابت را کم می‌کند.
- پیاده‌روی باعث کاهش چربی مضر خون است.
- پیاده‌روی باعث افزایش طول عمر می‌شود.
- پیاده‌روی به کاهش وزن و تقویت عضلات کمک می‌کند.
- پیاده‌روی به افزایش تراکم استخوان‌ها کمک می‌کند.
- پیاده‌روی برای خلاقیت مفید است.
- پیاده‌روی حال دل‌تان را بهتر می‌کند!
و البته این لیست، شامل همه‌چیز نیست و پیاده‌روی می‌تواند مزایای بزرگ دیگری هم به‌همراه داشته باشد…
●Bot
NIT 𝕏
Post #5557
4.43K
مرسی از بچه های دانشگاه مازندران که دارن هوارو گرم میکنن
Post #5556
4.58K
Post #5555
4.13K
عزیزان ترجیحا اگر بیرون میرید گوشی با خودتون نبرید و به کسی که پاهاش درد میکنه و پیاده روی نمیتونه بکنه بگید که آمار شمارو داشته باشه و پیگیرتون بشه
Post #5553
4.03K
آخرشب هم استعلام بگیرید و اگر دانشجویی مشکلی براش پیش اومد رسانه ای شدنش با ما
Post #5552
4.06K
عزیزان اگر قصد پیاده روی برای گرم شدن هست در نزدیکی دانشگاه باشید
و برادر خواهراتون رو تنها نذارید
و برادر خواهراتون رو تنها نذارید
Post #5551
4.07K
Post #5549
4.3K
Post #5547
3.36K
Post #5546
3.24K
Post #5545
3.18K
Post #5544
3.2K
About this channel
- How can I read @nit_tx without a Telegram account?
- TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for نیت ایکس | NIT 𝕏: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
- How many subscribers does نیت ایکس | NIT 𝕏 have?
- نیت ایکس | NIT 𝕏 (@nit_tx) has 1.23K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
- Does نیت ایکس | NIT 𝕏 know I viewed it here?
- No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.