❓ Что такое тромбоз?
❓ Чем он опасен?
❓ Как от него защититься?
 
👨‍⚕️ На частые вопросы пациентов, которых волнует тема тромбозов, ответил врач – сердечно-сосудистый хирург поликлиники №2 нашей больницы Александр Михайлович Грачев.
 
💬 Тема тромбозов обширна и касается как венозной, так и артериальной системы.
 
В целом тромбоз – это патология, при которой нарушается нормальный ток крови из-за сужения (стеноза) или закупорки сосуда. В венозной системе чаще всего это связано с варикозным расширением вен. В артериальной – с поражением сосудов головного мозга, шеи, сердца и конечностей.
 
Опасность в том, что при сужении сонных артерий страдает кровоснабжение головного мозга, а это прямой путь к инсультам.
 
Предшествует образованию тромбов атеросклероз – прогрессирующее заболевание, которое в запущенном состоянии невозможно вылечить консервативно, потребуется сложная реконструктивная операция. Чтобы этого избежать, нужно заниматься профилактикой.
 
✅ Физическая активность. Уделяйте ходьбе, плаванию или гимнастике не менее 30 минут в день, чтобы улучшить кровоток и обмен жиров.

✅ Здоровое питание. Ограничьте животные жиры и быстрые углеводы, увеличьте долю овощей, рыбы и растительных масел.

✅ Отказ от курения. Никотин повреждает внутреннюю оболочку сосудов и ускоряет образование бляшек.

✅ Контроль веса и артериального давления. Следите за индексом массы тела и регулярно измеряйте артериальное давление.

✅ Обследование. Проходите диспансеризацию и сдавайте кровь на липидный профиль (холестерин и его фракции).
 
❤️ Мы желаем вам здоровья!
 
#ДеньВкалендаре
#Профилактика
#НашОтвет