Анонсирую бесплатные 30-минутные коучинговые разговоры

Друзья, я расширяю свою коучинговую практику — одновременно и беру новых клиентов, и просто больше практикуюсь.

Чтобы больше практиковаться и большему количеству людей показать, каким может быть коучинг, я зову всех желающих записаться на бесплатный 30-минутный разговор со мной.

Как этот разговор будет выглядеть?

Вы заранее формулируете вопрос, который вы хотели бы со мной обсудить. Это будет какой-то волнующий вас вопрос о вашей жизни. Вопрос, по которому вы бы хотели получить больше ясности. Может быть, вы что-то хотели бы изменить в вашей жизни. Может быть, вам что-то не нравится в себе. Может быть, вам сложно принять какое-то решение, сделать выбор. Ограничений на вопросы никаких нет. Сообщать мне вопрос до сессии не обязательно.

Мы с вами назначаем время, созваниваемся по видеосвязи. Вам нужно быть в тихом месте, чтобы вас ничего не отвлекало, желательно в одиночестве, подключаться желательно с компьютера (не с телефона).
Вы задаете мне свой вопрос, а дальше я начинаю задавать вам вопросы, помогающие продвинуться к вашему собственному ответу на этот вопрос. Слушаю то, что вы говорите, стремлюсь вас понять. Слушаю вас с открытым сердцем. Никак не оцениваю, не осуждаю, не даю советов, не учу жить. Задаю вопросы, которые подсказывает моя интуиция, даже если их немного страшно задавать. Создаю пространство для честного и свободного проявления ваших мыслей и чувств.
Наш разговор будет продолжаться 30 минут.

Это не коучинг в классическом понимании ICF (Международной федерации коучинга), там не будет формулирования результата, к которому вы хотите прийти на сессии, и там не будет регулярных сессий, поэтому такой формат называется “коучинговый разговор”.

Если вы захотите потом прийти ко мне в долгосрочную работу, я буду только рад, но ожидать я этого не буду, эта практика для меня прежде всего — эксперимент и приключение сами по себе.

В этой инициативе я ориентируюсь на Джо Хадсона (лучшего коуча из тех, что я видел), на его формат rapid coaching. Примеры можно посмотреть здесь.
Я не пытаюсь его имитировать, каждый коуч уникален, но его сессии дадут вам картинку того, что меня вдохновляет в коучинге.

В нашем с вами разговоре я опираюсь на подход VIEW, сформулированный тем же Джо Хадсоном, об этом подходе я писал здесь.

VIEW — это четыре аспекта, характеризующие настрой человека в разговоре.
Vulnerability — Уязвимость
Impartiality — Бескорыстие
Empathy — Эмпатия
Wonder — Интерес

Вот с таким настроем я и буду проводить эти разговоры.

Если интересно, пишите в личные сообщения: t.me/rakov

@newhman