С одной стороны, мы продолжаем подглядывать, чем гонщики занимаются в тренировочных лагерях. С другой... #гонщики_хомячат

Сегодняшний день, судя по всему, был посвящен питанию и прошел при поддержке Gatorade.

Тут я ни в какие детали вдаваться не буду – тема сугубо индивидуальная и заниматься ей должен специалист. Что в гонках и происходит – у большинства пилотов есть свои диетологи, иногда этими вопросами занимаются их тренеры. И даже тут не обходится без печальных примеров, можно вспомнить того же Валттери Боттаса. И его история даже близко не единственная.

Ради интереса приложу вам схемку из рабочей тетради «Академии», разработанной совместно с FormulaMedicine. Такая вот тарелочка, рассчитанная на девочку-подростка.

#ffeeder #в_деталях #F1A

@neweybarn