•Невероятное очевидно•#ответы_на_вопросы
Доэфирный разбор с проекта «Экспресс диагностика».
Два участника
С. и
А.
❤️
1-ый вопрос от А.
: состояние нижних чакр, не получается запустить финансы, нет клиентов. Идет слив
. И 5-я чакра - что там стоит и не пропускает информацию.
❤️
2-й запрос от С. Тоже интересует состояние
первой чакры. Есть ощущение, что там есть что-то, что мешает движению энергии, в том числе денежной. Есть беспокойство по утрам именно в этой области. Денежный поток - на сливе.
ОтветПсихосоматика, психология и энергия: что происходит с деньгами.Денежный поток - это не просто цифры на счёту. Для многих из нас деньги связаны с ощущением опоры, безопасности и возможностью занимать своё место в жизни.
С точки зрения
психологии деньги могут быть символом ресурса, свободы и влияния на свою жизнь. В
эзотерике деньги часто рассматриваются как энергия обмена: мы отдаём время, знания, внимание, труд и получаем эквивалент.
Если смотреть через
психосоматику и работу с телом, финансовая тема может отражаться в ощущениях напряжения, тревоги и отсутствия опоры. В
энергетическом подходе это можно связать с первой чакрой - темой безопасности и опоры, а также с пятой чакрой - выражение себя, своих желаний и умение говорить о своих потребностях.
При застое в первой чакре возникает ощущение, что деньги приходят и быстро уходят, словно вода сквозь сито.
При сложностях с пятой чакрой, непросто ясно озвучивать желания, говорить о себе, предлагать свои услуги или называть цену. Человек знает, чего хочет, но внутри появляется неловкость, сомнение или страх быть неправильно понятым.
У А. утреннее беспокойство можно рассматривать как реакцию тела на тему безопасности. Если финансовая ситуация не даёт ясности, тело может реагировать тревогой: «На что опереться? Откуда придёт доход?»
Это повод посмотреть, есть ли внутри ощущение понятного маршрута. Иногда телу становится спокойнее, когда появляется план и следующие шаги. При сильном напряжении желание быстрее потратить или отдать деньги — способ снизить внутреннее напряжение и неопределённость.
У С. я бы посмотрела на принятие и выражение себя -область пятой чакры. Информация есть, знания есть, но сложно пропустить их через себя и сделать своими. Когда человек много учится, читает, слушает других специалистов, он может незаметно начать говорить чужими словами, использовать чужие формулировки и повторять чужие подходы. И тогда внутри появляется странное ощущение: вроде бы всё правильно, но это не совсем моё.
Важен вопрос: «Я говорю своим голосом или стараюсь соответствовать тому, как правильно?» Если постоянно ориентироваться на чужие схемы, собственной энергии для проявления может оставаться меньше.
Проявление и деньги - для меня это процесс, в котором внутреннее состояние соединяется с конкретными внешними действиями.
А. Вы достаточно активно проявляетесь: пишете, заявляете о себе, создаёте контент. При этом может не хватать внутреннего ощущения опоры, которое помогает спокойно выдерживать период между действием и результатом. Если внутри звучит тревога «а вдруг ничего не получится», тело остаётся в напряжении. Поэтому здесь важно одновременно продолжать действовать и укреплять ощущение внутренней опоры.
С. У Вас может быть достаточно внутреннего ресурса, но сложнее с его внешним проявлением.
Если есть стеснение назвать цену, предложить услугу, рассказать о себе или показать результат своей работы, потенциальный клиент просто может не узнать о Вас. То есть вопрос может быть не в отсутствии энергии, а в том, насколько свободно Вы позволяете этой энергии выходить наружу.
Про деньги, вину и вложения.Вы обе тратите деньги, и иногда после этого появляется чувство вины. Такое бывает, когда трата воспринимается прежде всего как уменьшение имеющегося ресурса.
Когда мы отдаём деньги за обучение, услугу, продукты, отдых или что-то необходимое, мы получаем взамен определённую ценность: энергию, знания, состояние, удобство, опыт, здоровье или время. При этом не каждая трата обязательно является вложением, и не каждая покупка должна «окупиться». Иногда мы просто получаем удовольствие, комфорт или решаем конкретную задачу. Повторюсь - это вложение в себя, в свое психическое и эмоциональное здоровье.
Деньги можно рассматривать как циркуляцию и обмен.
Важно только не превращать эту идею в обещание, что любая потраченная сумма обязательно вернётся.
Про эго и контроль.
В вашей ситуации я вижу тему контроля. Иногда он появляется просто потому, что человеку важно понимать, что будет дальше: придут ли клиенты, хватит ли денег, когда будет результат.
Полностью контролировать результат невозможно. Можно управлять своими действиями, временем, словами, качеством работы и регулярностью проявления. Но решения клиентов, их возможности и реакцию контролировать нельзя.
Поэтому здесь может быть полезно постепенно переносить внимание с контроля результата на внимание к процессу.
Не «придут ли клиенты?», а «что я сегодня могу сделать для своих клиентов?» Не «получится ли?», а «какой следующий шаг я могу сделать?»
Так контроль постепенно становится более практичным: мы управляем своей частью процесса и оставляем место для того, что зависит от других людей и обстоятельств.
Практические рекомендацииДля С:1. Одна фраза в день. Раз в день попробуйте вслух сформулировать конкретное намерение, связанное с деньгами. Например: «Я планирую получить X рублей на этой неделе». Это способ привыкать спокойно говорить о деньгах и своих желаниях. Это разблокирует горловой центр для приёма - работа с выражением намерения через пятую чакру.
2. Проявление через текст. Если есть страница в соцсетях, периодически делайте конкретное предложение: «Моя услуга стоит X рублей». Если пока сложно говорить об этом публично, сначала напишите фразу в заметках и прочитайте вслух.
3. Напишите один абзац от себя. Просто напишите то, что Вы действительно чувствуете и знаете из собственного опыта - без шаблонов и чужих формулировок. Посмотрите, как меняется состояние, когда слова идут именно от Вас. Для работы с пятой чакрой это может быть хорошей практикой - не столько «открыть чакру», сколько позволить себе звучать своим голосом.
4. Вспомните свой хороший опыт, который принёс больше удовлетворения. Посмотрите, что тогда Вы делали иначе, как себя чувствовали и что помогало получать результат. Возьмите это за основу и адаптируйте к сегодняшней ситуации.
5. Опора на пятки. В течение дня почувствуйте вес тела и контакт стоп с землёй. В энергетическом подходе это можно использовать как простую практику внимания к первой чакре и теме опоры, заземления.
Для А:1.
Утреннее заземление. После пробуждения несколько минут почувствуйте стопы, прижмите их к кровати и спокойно подышите животом. Если Вам близок энероподход, представьте, что из земли через ноги и область копчика поднимается тёплая энергия, а на выдохе напряжение уходит вниз. Можно сказать: «Я стою на земле, и земля меня держит».
2.
Утренний ритуал. Перед тем как проверять телефон, две минуты спокойно полежите и подышите животом или выпейте стакан тёплой воды. Смысл практики - дать себе несколько минут спокойствия и понятного начала дня.
3.
Разделяйте «денежный поток» и «деньги на счёте». Денежный поток - это энергия, которая циркулирует. Деньги - это результат. Если Вы следите только за результатом, тело паникует. Если Вы следите за процессом, тело спокойно.
4.
Опора на пятки. В течение дня переносите вес на пятки. Это активирует корневую чакру и даёт ощущение физической опоры. Сочетайте с дыханием: на вдохе давите на пятки, на выдохе расслабляйте стопы. Это создаёт ритм «принимаю-отпускаю», который учит тело удерживать деньги и не только, а не отталкивать их.
5.
Откладывание как вложение. Если это подходит Вашему бюджету, откладывайте небольшой процент с дохода. Это может быть 10%, но цифра не принципиальна. Важно, чтобы сумма не создавала дополнительного напряжения. Можно назвать этот счёт «опорой» или «стабильностью» — так финансовое действие постепенно связывается с ощущением запаса.
продолжение 👇🏻
