Проверим Вашу реакцию? 👀🎾

Это упражнение заставляет работать сразу всё: реакцию, ноги и скорость принятия решений

Мяч отскакивает непредсказуемо, поэтому заранее подготовиться к движению не получится — нужно быстро среагировать и успеть к мячу

Отличный способ добавить разнообразия в тренировочный процесс 🔥

А ещё больше интересных упражнений для развития игры ждёт Вас на тренировках с тренерами Nevel

Записывайтесь на тренировку и прокачивайте свою игру вместе с нами 💚