✨ Eine wundervolle Methode von Vera Birkenbihl, um mithilfe eines mechanischen Vorgangs in der Gesichtsmuskulatur ➡️ Freude und Glückshormone im eigenen Körper zu erzeugen.

Wenn wir uns gut fühlen, lächeln wir.

Wir können aber auch lächeln, um uns gut zu fühlen.

Geht in beide Richtungen... 🙂
🐾 @neue_erde 🫧