Когда ребёнок занимается музыкой, особенно на инструменте с асимметричной нагрузкой, родителям и педагогам важно понимать, как меняется осанка и положение тела во время занятий.
Один из способов это оценить — оптическая диагностика осанки DIERS.
Это исследование проводится без излучения и является безопасным: в качестве источника измерения используется обычный свет, поэтому такая диагностика не вреднее обычной фотографии.
Во время исследования ребёнок встаёт спиной к камере, поток света попадает на поверхность спины, а компьютерная программа анализирует отражённую информацию и помогает оценить положение позвоночника в 3D.
Такое исследование позволяет увидеть:
⏺ тип осанки и особенности физиологических изгибов,
⏺ положение таза и возможные перекосы,
⏺ асимметрию,
⏺ то, как мышцы удерживают позвоночник.
Подобная диагностика используется и в других задачах, например, когда пациент приходит от ортодонта или гнатолога и ему предстоит исправление прикуса. Такие изменения нередко связаны с осанкой, и с помощью оптических систем диагностики эту взаимосвязь можно выявить. Если телу можно помочь с помощью упражнений, это становится дополнительной поддержкой и для последующей коррекции.
Для музыкантов это особенно важно, потому что при игре на инструменте тело часто работает в несимметричной позиции. Поэтому исследование можно проводить не только в обычной стойке, но и в рабочем положении — с инструментом, чтобы увидеть, что происходит со спиной во время игры.
DIERS также позволяет проводить функциональные тесты и даже записывать видеоисследование: это помогает оценить качество движения, понять, какие мышцы первыми включаются в удержание осанки, и затем подобрать упражнения более точно и индивидуально. Такая диагностика важна не только тогда, когда уже есть жалобы. Она помогает раньше заметить изменения осанки и лучше понять, какую нагрузку получает тело ребёнка во время занятий музыкой.
В следующем посте расскажем ещё об одном методе исследования, который помогает дополнить такую диагностику.
А пока, напишите в комментариях, приходилось ли вам замечать у ребёнка асимметрию, сутулость или усталость во время занятий?🔽