پادکست «رابطه امن» | اپیزود ۱۶

رابطه امن یعنی چه؟ (بخش یک)

اگر تازه با پادکست «رابطه امن» آشنا شدی، اینجا نقطه‌ی خوبی برای شروعه. 🤍

تصمیم گرفتم برگردیم به پایه‌ها و در یک مینی‌سری چهار قسمتی، درباره‌ چیزهایی حرف بزنیم که در شکل‌گیری یک رابطه امن نقش اساسی دارن.

از اینکه اصلاً رابطه امن یعنی چی،
تا دلبستگی، امنیت عاطفی، شناخت خود و آنچه بین دو نفر اتفاق می‌افته.
قرارِ ما اینه که یک نقشه‌ی کلی داشته باشیم

برای اینکه وقتی درباره «رابطه امن» حرف می‌زنیم،

دقیقاً بدونیم از چی حرف می‌زنیم.

اگر تا امروز هیچ‌کدوم از اپیزودها رو نشنیدی،

از این قسمت شروع کن.
و اگر شنونده قدیمی پادکستی،
باز هم می‌تونه شروع خوبی باشه
برای اینکه بعضی مفاهیم رو این بار
از یک زاویه‌ منسجم‌تر کنار هم ببینی.

ندا فلسفی | روانشناس بالینی، درمانگر