TGViewer
Channel Public Channel
Психолог в тельняшке

Психолог в тельняшке

@navy_psy

Психолог, переобучаю людей жить по-удобному, веду группы по двигательной релаксации. Попасть на прием: https://taplink.cc/navy_psy
Задать вопрос: @seventeen_raccoons
Subscribers
340
Photos
394
Videos
206
Links
222

Showing posts older than #529 · Back to latest

Older Posts 19 shown
Post #528 160
За десять дней:
-подготовила и провела мероприятие в джаз-баре;
-написала текст для одного психологического проекта;
-возобновила закаливание в зимнем море, ибо наступил сезон;
-сделала черновой вариант еще одного проекта;
-составила, закупила и подготовила меню для восьми человек в двухдневном походе по стандартам спортивного туризма;
-влезла на гору и переночевала там в снегопад;
-а также училась, тренировалась, работала в штатном режиме, ходила на лекцию, прибиралась, готовила и много кушала.

И теперь впереди - бонус! новая куча дел, йеееее!

Как все успевать, о боги. видимо, никак.

На фото эт я набираю снег в котел, чтобы его топить на костре и добывать воду.
  • 🔥 26
  • ❤ 2
  • 🐳 1
Post #526 152
Телефон сам слепил видео из одной из моих летних поездок на остров Аскольд в Приморье.

А хорошие были поездки!

#путешествия
  • 👍 8
  • 🔥 7
Post #525 172
Оказываются, горы призывают людей. И после того, как они призвали, отвертеться очень сложно.

#путешествия
  • ❤ 16
  • 🔥 6
Post #524 182
Вы пришли к чату ЖПТ с жизненной проблемой, а он нарисовал вам третью ногу и шестой палец на руке. Ну чем смог - тем помог!

ЗАПИСАТЬСЯ на прием: taplink.cc/navy_psy
Задонатить за контент: pay.cloudtips.ru/p/4fed79db
ТГ-канал: t.me/navy_psy
Группа Вконтакте: vk.com/v_telnyashke_psy

#экзистенциальное
  • ❤ 4
Post #523 162
Абьюз ли это: партнер заставил удалить в соцсетях всех друзей противоположного пола.

Отвечаю на вопрос подписчика.

ЗАПИСАТЬСЯ на прием: taplink.cc/navy_psy
Задонатить за контент: pay.cloudtips.ru/p/4fed79db
ТГ-канал: t.me/navy_psy
Группа Вконтакте: vk.com/v_telnyashke_psy

#абьюз
  • ❤ 7
  • 🙏 4
  • 🔥 3
  • 👏 2
  • 💯 2
Post #522 136
Чуча одобрила визиточки и себя на этих визиточках
  • ❤ 16
  • 😁 7
  • 🥰 3
Post #521 187
Серия моих видео про абьюзивные отношения и их последствия продолжает пополняться.

Посмотреть всю подборку можно здесь:
youtube.com/playlist?l...

__
ЗАПИСАТЬСЯ на прием: taplink.cc/navy_psy
Задонатить за контент: pay.cloudtips.ru/p/4fed79db
ТГ-канал: t.me/navy_psy
Группа Вконтакте: vk.com/v_telnyashke_psy
  • 🔥 7
  • 🫡 2
Post #519 179
Мои визиточки, которые сделала Котюха

#Полянская
  • 🔥 14
  • 👍 9
Post #518 158
«Психологическая гостиная» запущена! Спасибо участникам, все вышло так, как я планировала: наполовину лекционный формат, наполовину диалоговый. Рассказала про мотивацию то, что я видела в практическом опыте психологической работы с людьми, послушала рассказы участников об опыте мотивирования себя, откликнулась на их истории. Я довольна, как слон =)

#Полянская
  • 🔥 12
  • ❤ 7
  • 👍 3
Post #517 174
😂
  • 😁 14
  • 🤣 1
Post #516 192
Два базовых вопроса, на которые должен ответить для себя каждый:

1.В чем смысл жизни?
2.Есть ли жизнь на Марсе?

Отвечаем на первый вопрос.

#экзистенциальное
  • 👏 7
  • 🔥 5
  • 👍 1
  • 😁 1
Post #515 203
23-го ноября открываю проект, который вынашивала пять лет. Психологическая гостиная в джазовом баре!

Мы собираемся в воскресенье во второй половине дня раз в два месяца. Говорим на животрепещущую тему. Это не лекция, я буду делиться тем, что я знаю, но фокус будет на неспешной беседе: ваш опыт, ваши вопросы, отклики и мысли на истории друг друга.

Первый заход - 23 ноября в 16.00 в баре «Синкопа», Светланская, 11

Тема: «Как же мне надоела эта ваша мотивация!»

Для тех, кто уже устал от вот этого вот всего и хочет жить, а не саморазвиваться для саморазвития, а также для тех, кто начал подозревать, что с этой мотивацией нас всех где-то здорово напарафинили.

#Полянская
  • ❤ 16
  • 🔥 5
Post #514 208
Упадок сил, депрессивное состояние, ощущение, что бьешься за право быть понятым и услышанным и все безрезультатно, чувство смутной вины за свое существование все это может с вами случиться, если вы побывали под чужим нарциссическим расширением. По сути, вы получаете психологическую травму, которая может привести к развитию КПТСР.

Люди, которые имеют в своей личности нарциссический радикал, могут внушить партнеру бессилие и отсутствие права существовать. Вследствие непройденной сепарации другие люди такому человеку кажутся не столько живыми людьми, сколько картинками-объектами, которые можно расставлять так, как захочется. Субъектен только он сам, остальные - актеры в его пьесе. И вся ваша психика оказывается буквально кувалдой вбита в обслуживание психических потребностей человека с нарциссическим радикалом.

В здоровом равноправном контакте есть поле взаимодействия между двумя людьми. Схематически это можно изобразить в виде трех кружочков: вот ваша психика - один кружочек, вот психика партнера- второй кружочек, а вот между ними еще один кружочек - это ваш контакт. Вы приносите из своей психики в кружочек контакта свои содержания, а ваш партнер приносит свои. И в кружочке контакта происходит обмен и отклик.

В нарциссическом контакте ломается схема: кружочка контакта нет, он сметается. Вас просто загребают внутрь себя и делают из вашей личности мешок для впихивания содержимого психики партнера. Отныне вы - функция.

Например, нормальный родитель растит и воспитывает ребенка, он может быть даже строгим, но при этом обязательно позволит ребенку проявляться в диалоге. Между ребенком и его родителем есть пространство, тот кружочек, куда тот может принести свои интересы и быть услышанным. Если родитель забирает ребенка в нарциссическое расширение, то кружочка контакта нет. Есть функция у ребенка - и родитель требует ее выполнять. Иди, достигай успехов в той сфере, что мне нравится, - и получай максимальные баллы и первые места в соревнованиях! А если где-то дал слабину - последует моральное уничтожение.

Другой пример. В общении с близким человеком возникает ссора вам где-то больно, вы сигнализируете: меня ранило. В здоровом контакте вы приносите свою боль в контакт, партнер принимает эту информацию, думает о том, что произошло, как изменить то, что вас ранит, как нащупать баланс интересов. Происходит диалог о причине ссоры. Нарциссически ориентированный партнер почувствует непереносимый стыд за то, что наличие боли у вас роняет его самооценку в его собственных глазах. И тогда он сметет кружочек контакта и уйдет в нарциссическую ярость, потому что в его восприятии вы не смеете отражать его негативно и иметь к нему претензии. Это не он причинил боль, это бы слишком чувствительны, больны на голову и вообще выносите мозг. Вам вручается функция хвалить партнера, любоваться его идеальностью и не иметь никаких вопросов и негативных чувств по поводу любых его поступков.

В романтических отношениях нарциссический партнер требует от своей половины быть идеальным человеком. Нарциссическомк мужчине, например, будет нужна такая женщина, чтоб все шеи сворачивали, глядя на нее, и отчаянно ему завидовали. А еще она должна быть всегда всем довольна и им восхищаться. Если где-то не идеальна или чем-то недовольна - получи вспышку гнева: не имеешь права! Я тебя не для этого брал!

У человека, которого впихнули в нарциссическое расширение, нет права голоса. У него есть только право на рабское повиновение и исполнение той функции, для которой его приспособил человек с нарциссическими чертами. И такой опыт чреват ощущением утраты собственной личности, которую потом очень долго и мучительно приходится восстанавливать.

#абьюз
  • 🔥 11
  • 👍 2
Post #512 161
Идем и думаем: капец, мы мощь, мы спорт, мы в гору пошли! А смотришь сверху - какие мы таракашки в масштабе природы. Чото пришли со своими рюкзачками, топочем ножками, у горы от нас ток бок слегка чешется - и все.
  • ❤‍🔥 13
  • 🔥 5
Post #510 179
Чуча осваивает основы варки кофе. Но отвлекающие факторы так сильны, так сильны, что она теряет концентрацию и подозревает у себя СДВГ.

#КошкаПсихологаКомикс
  • 😁 10
Post #509 189
Отвечаю на вопросики из ТГ!

#эм_жо
  • 🔥 11
  • 🤔 1
Post #508 201
Чуча размышляет над новыми видами психотерапии. Если на вас накатила депрессия - возможно, вам поможет попытка сожрать голубя. Ну, или хотя бы поточите когти об обои.

#КошкаПсихологаКомикс
  • 😁 16
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →