"созависимость излечима", как утверждает один из мировых лидеров по работе с созависимостями.
🧑🧑🧒🧒 Семья – главная человеческая система, к которой принадлежит каждый из нас, а система – это группа людей, которые соединены в единое целое. Поскольку все ее члены тесно связаны друг с другом, улучшение/ ухудшение состояния одного из них неизбежно отражается на самочувствии другого.
👁️ Давайте углубимся в тему созависимости - ведь каждый хотел бы изменить напряженную атмосферу в семье, избавиться от частых ссор и конфликтов.
✅ Признаки проблемной семьи, в которой расцветает созависимость у ребенка:
1. Отрицание проблем и поддержание иллюзий.
2. Вакуум интимности.
3. Замороженные правила и роли.
4. Конфликтные отношения.
5. Обязательное единство чувств («Если мама сердится, то сердятся все»).
6. Либо границы между ее членами смешаны, либо они наглухо разделены невидимыми стенами.
7. Все хранят секрет семьи, все поддерживают фасад псевдоблагополучия.
8. Склонность к полярным чувствам и суждениям.
9. Закрытость системы.
10. Особое значение воли и контроля, с их помощью регулируются отношения между членами семьи, родителями и детьми.
👉 Воспитание в проблемной семье подчиняется определенным правилам.
👇 некоторые из них:
1. Взрослые – хозяева ребенка.
2. Только взрослые определяют, что правильно, а что неправильно.
3. Подразумевается, что ребенок отвечает за то, что взрослый сердится.
4. Родители держат эмоциональную дистанцию с детьми.
5. Воля ребенка, которая расценивается как упрямство, должна быть сломлена, и как можно скорее.
Если следовать этим правилам, в семье образуются две группы людей – угнетатели (родители), наделенные властью и абсолютным контролем, и угнетаемые (дети).
👉 Дети в таких семьях приучаются защищать себя с помощью врожденных механизмов психологической защиты: они подавляют свои чувства, как радостные, так и тяжелые, отрицают то, что с ними происходит, приписывают свой гнев и ненависть друзьям или даже предметам, создают иллюзию любви и привязанности. Дети идеализируют и сводят к минимуму свои чувства и их проявления, затуманивают переживания и свое сознание и в конце концов могут вообще потерять чувствительность.
💯 Эти же механизмы защиты работают у ВЗРОСЛЫХ зависимых и созависимых людей.
✅ Воспитание в проблемной семье формирует психологические особенности, которые составляют почву созависимости. Стресс, который испытывает ребенок, становится пусковым механизмом ее развития (см картинку).
🙏 важно знать и изучать эту тему, чтобы остановить созависимость, которая разрушает не только отношения, но и жизни.
🎈продолжение следует:
👇 правила и заявления, распространенные в проблемных семьях и перечень признаков благополучной семьи...
#НатальяДроОтношения