Один из очень уникальных, невероятно сильных фильмов: "Этому Быть"☝️
Весь фильм потрясает глубиной и мудростью, а ведь он про реальную жизнь человека (ниже написала подробнее)

Сюжет: Два абсолютно непохожих человека вынуждены вместе отправиться на юг Франции. Один счастлив не смотря ни на что, другой вечно недоволен. В конце наполненного приключениями пути они поймут, что не так уж сильно отличаются друг от друга.

💎 на самом деле, 2 главных героя и есть 2 режиссера. Один из них: Александр Жольен, родился с общим диагнозом ДЦП и 17 лет из 47 прожил в специальном учреждении. Однако это не помешало ему стать философом, актером, сценаристом и режиссером, да с болью, но в конечном счете с полным принятием себя и умением радоваться жизни несмотря ни на что!

Этот фильм вдохновил меня на такие мысли:
❓Почему шаг из самоценности так глубоко считывается?
Когда человек действует из чувства собственной ценности, его решения и поведение исходят из осознанного внутреннего выбора, а не попытки избежать стыда или социальной изоляции.
Это концепция зеленой и красной зоны: решение ради «да» себе или реакция ради избегания «нет» от других.

Дело в том, что наши действия фильтруются через чувствительность к стыду и гиперреакцию на риск быть отвергнутым или не принятым.
В этот момент наш мозг запускает две принципиально разные дорожки:
👉 Стратегия избегания- поведение диктует желание не вылететь из своего окружения, не получить санкцию, не огрести за неправильность.
👉 Стратегия с ценностью к себе – решения исходят из чувства внутренней достаточности, даже если предполагают риск остаться одному или заплатить дорогую социальную цену.

Дело в том, что когда поведенческая стратегия строится на избытке, а не на дефиците, она автоматически транслирует авторитет, привлекательность и вызывает (даже не всегда осознаваемое) уважение.

❓Что становится заметным другим, когда человек действует с позиции уважения к своим ценностям:
✔️ Готовность объяснить свою позицию ясно, но без оправданий и поиска согласия.
✔️ Отказ без агрессии: «Спасибо, я выбираю не брать сейчас этот проект».
✔️ Инициатива, даже если это идет вразрез с общим консенсусом
✔️ Поддержка других людей без ожидания встречной лояльности.
✔️ Демонстрация собственного несовершенства без страха уронить статус ("что обо мне подумают другие, мне насрать" - дословная цитата)

❓вспомните, какие долгосрочные отношения в вашей жизни выросли не из старания понравиться, а из признания различий, которых никто не пытался компенсировать или исправить?

🙏 желаю вам слышать свой внутренний голос чуть громче социального шума и позволять себе быть неудобным, если это честно про вас. Чтобы в разных отношениях, вы говорили не только "да" другим, но и "да" себе.

Интересного просмотра и радости от каждого мгновенья,
С теплом,
Наталья Дро
#НатальяДроКоуч