متنی در یک صفحه اینستاگرام خواندم که سئوال های جالبی را که به گفته ی متن یک استاد ژاپنی مطرح کرده برای خودشناسی آورده بود،وقتی خواندم آن را مفید یافتم لذا آن را با شما عزیزان به اشتراک می گذارم:
مقدمه:
یک استاد ژاپنی گفت:
«۹ سؤال سخت از تو می‌پرسم که کمک می‌کنند خودت را عمیق‌تر بشناسی...»
سؤال ۱
اگر فقط یک روز دیگر برای زندگی فرصت داشتی، آیا درباره‌اش به کسی می‌گفتی؟ چه کسی؟
سؤال ۲
اگر جعبه‌ای به تو می‌دادند که تمام چیزهای ازدست‌رفته‌ات در آن بود، اول دنبال چه چیزی می‌گشتی؟
سؤال ۳
برای تبدیل شدن به کسی که دیگران از تو می‌خواستند، چه چیزی را در خودت از دست دادی؟
سؤال ۴
اگر همین حالا می‌توانستی به هرجای دنیا بروی، به یک «جا» می‌رفتی یا پیش یک «نفر»؟
سؤال ۵
اگر حق انتخاب داشتی، بدترین خاطره‌ات را پاک می‌کردی یا بهترین خاطره‌ات را دوباره زندگی می‌کردی؟
سؤال ۶
کدام «اگر...» بیشتر از همه ذهنت را رها نمی‌کند؟
سؤال ۷
اگر فقط یک سال از زندگی‌ات باقی مانده بود، کدام‌یک از نگرانی‌های امروزت دیگر هیچ اهمیتی نداشت؟
سؤال ۸
اگر روزی فرزندت زندگی امروز تو را تجربه می‌کرد، به او توصیه می‌کردی چه چیزی را تغییر دهد؟
سؤال ۹
تا به حال حس کرده‌ای دلت برای خودت تنگ شده؟
برای همان آدمی که پیش از تغییر همه چیز بودی؟
گاهی فقط یک سؤال کافی‌ست تا وسط شتاب زندگی مکث کنی و به چیزهایی فکر کنی که همیشه برایشان «وقت نداریم».
مسئولیت‌ها، قول‌ها و انتظارات دیگران را خوب به خاطر می‌سپاریم؛ اما وقتی از ما می‌پرسند: «واقعاً از زندگی چه می‌خواهی؟» جواب همیشه فوری نیست.
باید به یاد بیاوریم چه چیزهایی زمانی خوشحالمان می‌کرد، دلمان برای چه کسی تنگ شده و کدام رؤیا را بارها به فردا موکول کرده‌ایم.
خواندن این ۹ سؤال شاید فقط یک دقیقه زمان ببرد؛ اما ممکن است یکی از آن‌ها تا شب در ذهنت بماند، چون ناگهان تو را به یاد یک انسان مهم، آرزویی قدیمی یا نسخه‌ای از خودت می‌اندازد که مدت‌هاست فراموشش کرده‌ای.
برای پاسخ‌دادن عجله نکن؛ افکارت را بنویس، چند روز با یک سؤال زندگی کن یا درباره‌اش با فردی قابل‌اعتماد حرف بزن. بعضی پاسخ‌ها با گذر زمان تغییر می‌کنند و همین تغییر، بخشی از شناخت واقعی خودت است.
شاید بعد از پاسخ‌دادن بخواهی:
به کسی که دلتگش هستی زنگ بزنی؛
به کاری که دوستش داشتی برگردی؛
یا دست از ادامه‌دادن مسیری برداری که از ابتدا انتخاب تو نبوده است.
قدرت فقط در باشگاه ساخته نمی‌شود؛ گاهی از شجاعت روبه‌رو شدن با خود واقعی‌ات آغاز می‌شود.
کدام‌یک از این ۹ سؤال بیشتر به دلت نشست؟
Post #6963
59
- ❤ 3