Здесь мы писали, как выглядит остаточный кашель после ОРВИ и сколько он может длиться в норме.
Теперь – несколько советов от терапевта Диляры Скрябиной, как самостоятельно ускорить восстановление слизистых.
Специфического способа, который гарантированно вылечит постинфекционный кашель за пару дней, нет. Но есть меры, которые могут уменьшить раздражение дыхательных путей и облегчить симптомы.
🫖Тёплое питьё. Уменьшает раздражение горла и поддерживает комфортное состояние слизистых.
🍯Мёд перед сном. Может уменьшать выраженность кашля, особенно ночью.
👃Промывание носа солевыми растворами. Может быть полезно, если есть насморк или ощущение, что слизь стекает по задней стенке глотки.
💦Увлажнение воздуха. Сухой воздух может усиливать раздражение слизистых.
🚭Исключение раздражителей. По возможности избегайте табачного дыма, в том числе пассивного курения, резких запахов, холодного сухого воздуха и пыли.
🩸А нужно ли принимать лекарства?
В большинстве случаев остаточный кашель проходит самостоятельно и не требует медикаментозного лечения.
У безрецептурных противокашлевых и отхаркивающих препаратов при постинфекционном кашле нет убедительных доказательств эффективности.
Антибиотики тоже не ускоряют восстановление после вирусной инфекции. Они нужны только при определённых бактериальных осложнениях – и решение об их назначении принимает врач.
Ингаляционные препараты, бронхолитики и гормональные средства могут использоваться при отдельных заболеваниях, например при бронхиальной астме. Но они не являются универсальным лечением остаточного кашля после ОРВИ.
🎁Напоминаем, весь октябрь действует скидка 70% на целый год онлайн-консультаций с врачами в приложении НаПоправку. Введите промокод
WO70 в специальном поле при оформлении подписки или просто кликните сюда.