Как составить личную инструкцию по работе с тревогой и нестабильностью? 🌳

Эфир получился оооочень насыщенный и теплый! А еще мы открыли двери 3 сезона «Внутри спокойно» 💙

Для тех, у кого не получилось присоединиться к эфиру, — в карточках подробно про программу практикума и условия участия.

↖️ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРАКТИКУМА

🍿 Посмотреть запись эфира в VK
🎥 Посмотреть запись эфира на YouTube