Nahalova.lab

Вчера у нас с Орханом стартовал 3 сезон проекта «Внутри спокойно».

В этот раз к нам присоединилось 800 человек. Это оч крутая цифра.

География поражает, вчера на эфира была и Канада и Аргентина и Нидерланды и оч много людей по всему миру выбрали пройти этот путь вместе с нами.

Эфир получился очень заряженным . Впереди пять недель работы над собой.

Я горжусь нашим проектом и людьми, которые выбирают пройти вместе с нами.

Еще есть шанс присоединиться. До среды.

Один из частых вопросов как сделать правильный выбор.

Никак.

Любой процесс выбора запускает внутри процесс расщепления. Одна сторона становится привлекательнее второй и силы стягиваются в одно место, обесценивая вторую сторону, делая ее как бы плохой.

Такие сложные чувства как сомнение, страх последствий выбора, амбивалентность- народ не любит. А если еще есть кто-то кто подсыпает Всемогущества « от твоего выбора все зависит» - так вообще бинго не зрелой позиции.

Во взрослом мире придется признать, что мой выбор не идеален, что я могу ошибиться, другая сторона состоит не только из негатива, и что мне будет грустно, потеряв то, что я не выберу. И мой голос всего лишь маленькая часть большого процесса….


Попробуйте не упрощать, а побыть в сложных чувствах, тогда и выбор будет делать проще…

Как составить личную инструкцию по работе с тревогой и нестабильностью? 🌳

Эфир получился оооочень насыщенный и теплый! А еще мы открыли двери 3 сезона «Внутри спокойно» 💙

Для тех, у кого не получилось присоединиться к эфиру, — в карточках подробно про программу практикума и условия участия.

↖️ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРАКТИКУМА

🍿 Посмотреть запись эфира в VK
🎥 Посмотреть запись эфира на YouTube

https://clck.ru/3VsCTL

Вот теперь точно, можно присоединиться ❤️.

Я сейчас в Грузии с терапевтической группой.

Мы готовимся к работе, и я делюсь с вами основными понятиями нашей поездки.

Будем работать с состояниями и учиться их включать и выключать.

Я обожаю совмещать путешествия с терапией.

Видеть как раскрываются люди в других обстоятельствах- это богатство моей работы.

А вечером эфир Внутри спокойно.