Мы очень привыкли сравнивать свой результат с чужим. И при этом забываем, что не знаем совершенно ничего про условия, в которых у других, да у нас, этот результат появился

А иногда сравниваем себя с собой в прошлом, забывая, что тогда у нас тоже была другая жизнь, другое время, по-другому работал организм

Поэтому полезный вопрос, который можно себе задавать не «почему у неё есть, а у меня нет?» (этот вопрос тупиковый),

а «чего именно я хочу для себя — и что я могу сделать в эту сторону?»

Сравнение не обязательно должно обесценивать. Оно довольно точно показывает, чего нам на самом деле хочется 💫

(см. карточки в след посте)