TGViewer
Канал Наталии Уховой Канал Наталии Уховой @n_ukhova · 430 subscribers
Post #839 128
Итак, сегодня встречаемся в 19.00 и обнаруживаем

ПОЧЕМУ ТРЕВОГА НАС ЗАХВАТЫВАЕТ и кажется, что освободиться трудно

✔️ВИДИМ МЕХАНИЗМ - как тревожность возникает, почему разрастается, и что направляет в сторону формирования ситуации, которой мы опасались
✔️ПРОЖИВАЕМ освобождение
✔️ОБНАРУЖИВАЕМ надуманность тревоги
✔️ЧЕТКО ВИДИМ КЛЮЧ, как это применяется в случае, если тревога (беспокойство, страх) ВОЗНИКЛА, но мы хотим дальше не увязнуть

Друзья, самый кайф🦋 в том, что через некоторое время вы заметите - тревожности стало в разы меньше, а потом она вообще исчезает, растворяется

Представляете, НАША ЖИЗНЬ - И БЕЗ ТРЕВОГИ?!
  • ❤ 8
  • 🔥 5
  • 👍 2
More from @n_ukhova
  1. Oct 15, 2026Большинство людей совершают ошибку, пытаясь в пиковый момент конфликта переделать близкого…
  2. Oct 15, 2026Мне часто задают вопрос:ы, похожие на этот: за что же тогда дают Нобелевскую премию, если…
  3. Oct 15, 2026Решила поделиться с вами своей историей, как я пришла к той самой целостности, тотальному…
  4. Oct 14, 2026Есть ли что-то, что РЕАЛЬНО разделяет вас и дерево на улице? Глаза упрямо твердят, что мир…
  5. Oct 13, 2026Ловушка «потом»: как интеллект крадет ваше «сегодня» через иллюзию идеального будущего В к…
  6. Oct 13, 2026Сегодня — живая встреча в поддерживающей группе🕊 Будем разбирать тонкие ментальные ловушк…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →