В онлайн-школе соматики «От опоры к действию» мы исследуем именно такое движение: мягкое, внимательное и связанное с повседневной жизнью. Чтобы изменения постепенно появлялись не только во время занятия, но и в обычной прогулке, когда вы вдруг замечаете землю под ногами и чувствуете, что тело снова идёт вместе с вами.