6 сентября стартует годовой цикл Онлайн-школы соматики.
Первый сезон — «Опора».

И это особенно хороший момент для тех, кто раньше никогда не занимался соматикой и хочет начать постепенно, без перегрузки и необходимости сразу разбираться во всём самостоятельно.

Для новых участников мы подготовили специальный формат знакомства со школой.

Сначала вы приобретаете видеокурс для самостоятельной практики, чтобы познакомиться с подходом и попробовать движения в удобном для себя темпе.

В предложение также входит 30-минутная онлайн-консультация с Екатериной Зильберштейн. На встрече можно обсудить ваши задачи, состояние тела, вопросы по практике и понять, подходит ли вам дальнейшее обучение в группе.

А если после знакомства вы решаете продолжить занятия в осеннем сезоне «Опора», для вас действует специальная стоимость:

🍂 обычная стоимость сезона — 660 ₪
🍂 для участников этого предложения — 460 ₪

То есть вы можете сначала познакомиться с практикой, задать свои вопросы Екатерине и только после этого принять решение о продолжении обучения.

В течение сезона мы будем работать с темой внутренней и телесной опоры: стопами, ногами, тазом, центром тела, равновесием и ощущением устойчивости в движении и повседневной жизни.

Это особенно подойдёт тем, кто:

— только начинает знакомство с телесными практиками;
— чувствует напряжение, скованность или боль в теле;
— много сидит и мало двигается;
— хочет улучшить подвижность и лучше чувствовать своё тело;
— ищет мягкий и последовательный формат занятий.

⏰ Специальное предложение действует только до 6 сентября.

Подробнее и запись для начинающих:
https://www.mysomatica.com/beginners

Там же можно приобрести видеокурс и связаться с Екатериной.

6 сентября начинаем с самого важного — с опоры. 🤍