Я съела корыто супа и куриную ногу. Я в ахуе.

Днём меня жестко ебала тренер в зале, видимо решила угарнуть и выжать все соки, хотя знала, что вечером бокся будет 😭

Мы сейчас осваиваем румынскую тягу (опускание штанги жопой… не знаю как объяснить) и сегодня я от груди ебнула свой максимальный вес (35 кг на 10 повторений, 2 или 3 подхода не помню). Это не очень много, но я совсем недавно начала работать со штангой (меня тренер прям несколько месяцев к ней готовила и гоняла на качкование рук и тягание гантелей) + щас был большой перерыв. Прогрессия у меня нихуевая, так что если все будет хорошо, может через пару тройку недель уже и 40 кг будет… с учетом того какие мне даются упражнения, Вика делает из меня пауэрлифтера 🤣
Вертикальная тяга 45 кг на изи. 10 повторений, 3 подхода. Хочу 50 😭 С моим весом некоторые плотные мужики занимаются. Хочу их разъебать.

Ну а бокся была шедевральной. Единственный минус — я чуть не сдохла. Я сейчас ещё ем меньше, потому что аппетит пропал и мне лень есть (заставляю себя… кто бы мог подумать) (сплю нормально, мании нет, отъебитесь), так что закинувшись инжиром перед полуторачасовым забегом… я пожалела о том, что днём умудрилась дойти до зала 🤣 Ещё тренировка очень интенсивная была, дохуя кардио и не так много пизделова. В любом случае, даже когда было пизделово, я чуть не вырубалась от усталости (все норм, я художественно преувеличиваю). Меня почти не расстроила и не разочаровала усталость, я чутка жалею что перегрузилась так и не взяла от бокси максимум.
Ну, теперь знаю свои лимиты зато.