20 тренировок позади 💪🏼

Недели регулярности, работы над собой и нашего с Крис совместного пути в челлендже. И вот наступает очередной день, Крис встает на весы, а там

… минус 6 килограммов! 🎉🥂

И самое поразительное в этой истории — похудение не было целью!

Мы не высчитывали калории и не морили голодом. Мы пришли на пилатес за другим: за здоровой спиной, за красивой осанкой и ощущением лёгкости в теле.

Мы просто плавно, бережно и с любовью тренировались неделя за неделей. А тело ответило колоссальной благодарностью! 🕊️

Ждём вас на тренировки по пилатесу в наших студиях!