Пилатес в Саратове 💜 Галина Волкова

Ваш путь к гармонии начинается с Мая 💜

Идеальное тело создается в движении, а истинное восстановление — в глубоком расслаблении.

Поэтому мы запускаем особенную акцию для наших новых клиентов — «Собери коллекцию релакса»

Мы хотим, чтобы ваше знакомство с пилатесом было максимально приятным. Теперь за каждые три первых абонемента вы получаете не только прогресс в тренировках, но и классный подарок.

Как это работает?

•При покупке вашего первого абонемента мы вручаем вам стильную карточку.
•За каждый из трех первых абонементов мы будем ставить вам специальный штамп.
•Как только вы соберете 3 штампа — вас ждет полноценный SPA-ритуал — целый час расслабляющего массажа + сеанс в фитобочке от наших партнеров «Прана Тай».

Начните заниматься пилатесом в «Май» и подарите своему телу заслуженный отдых.

*АКЦИЯ проводится ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ клиентов студии

Ждем вас по адресу:

📍Некрасова, 26
📍1-й Вакуровский проезд д.1

20 тренировок позади 💪🏼

Недели регулярности, работы над собой и нашего с Крис совместного пути в челлендже. И вот наступает очередной день, Крис встает на весы, а там

… минус 6 килограммов! 🎉🥂

И самое поразительное в этой истории — похудение не было целью!

Мы не высчитывали калории и не морили голодом. Мы пришли на пилатес за другим: за здоровой спиной, за красивой осанкой и ощущением лёгкости в теле.

Мы просто плавно, бережно и с любовью тренировались неделя за неделей. А тело ответило колоссальной благодарностью! 🕊️

Ждём вас на тренировки по пилатесу в наших студиях!

Друзья, мы решили создать идеальный день для вашего тела и настроения! 🚀

В программе — настоящий контраст, который вы заслужили: тренировка по классическому пилатесу, паделу или пляжному теннису!

Выходим на корт, включаем азарт и просто кайфуем от игры. А затем заземляемся, работаем над осанкой, чувствуем каждую мышцу и возвращаем себе внутреннее спокойствие.

Это будет осознанно, динамично и очень эмоционально!

📸 Мы пригласили фотографа! Вы будете не только тренироваться, но и сиять в кадре — такие фото захочется поставить на аватарку.
🎁 Наши партнеры подготовили для вас кое-что особенное. Уйти с пустыми руками просто не получится!

📍Где: Центр падела и пляжных видов спорта, г. Энгельс, ул. Демократическая 1А
🗓️ Когда: 3 октября в 14:00

Количество мест ограничено (нам важно, чтобы всем было комфортно!), так что не откладывайте на потом.

👇 Пишите «ХОЧУ» в комментариях или в директ, и мы забронируем место!

Сегодня поздравляем с днём рождения тренера Светлану Резвую 🥳🎈🎁

Желаем крепкого здоровья, профессиональных успехов и благополучия. Пусть каждый день приносит новые возможности и радость.

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях 🫶🏼

У нас прошел воркшоп "Спайн корректор. Комбинации упражнений» 🔥
Преподаватель международной школы Romana’s Pilates International Марина Мартынова (level 3).

Спайн корректор — небольшой тренажер, который всегда привлекает внимание наших клиентов. Марина как всегда раскрыла интересные факты работы с ним, предложила варианты работы с этим тренажером для более глубокого понимания метода, и конечно эффективного результата для наших тел.

Спасибо огромное за передачу своего опыта и позитив! Мы как всегда двигаемся вперед в преподавании настоящего пилатеса 💪🏼🫶🏼

Что приготовить на ужин, чтобы было вкусно, сытно и сбалансированно?

Собрали простые варианты, которые легко повторить дома 💜

Прекрасно провели 51е августа на Волге с майской командой, клиентами и друзьями.

Воскресное утро, Волга, сапы, мини-тренировка и вкусный завтрак и отличная компания. Что еще нужно для счастья?

Копим солнце, счастье и приятные воспоминания внутри — теперь их точно хватит до следующего лета!


Огромное спасибо нашим чудесным партнерам — «Булочки на улочке» ! Ваши завтраки стали тем самым уютным завершением нашей водной прогулки. 🤍


Следите за анонсами. Мы уже готовим новое классное событие!

Наш челлендж тренировок с Крис продолжается ❤️‍🔥

И вот 5 признаков того, что пилатес работает, мы отмечаем после общения с Кристиной:

•Спина говорит «спасибо» и не ноет к вечеру. •Ты ловишь себя на том, что держишь осанку не только в зале, но и в жизни.
•Движения стали плавными, легкими и уверенными.
•Вместо привычного упадка сил после занятия — прилив бодрости.
•Ты наконец-то «слышишь» свое тело и чувствуешь контроль над каждым движением.

📍 Май — студия классического пилатеса в Саратове.

Ваше идеальное утро воскресенья: сапы, тренировка и завтрак 🥞

Повторяем нашу сап-прогулку с завтраком от наших партнеров «Булочки на улочке» 💜

📅 Когда?
20 сентября
🕰️ Во сколько?
10:00
📍 Где?
Пляж Затон, первая парковка от моста
💜 Стоимость
1500 руб.
Длительность 2,5 часа

Прогулку проведет наш тренер Виктория Пикалова 🫶🏼

Присоединяйтесь, друзья! 💜
Запись по номеру телефона 8-927-145-84-84

Как подготовиться к первой тренировке по пилатесу на реформере?

В карусели собрали самую важную информацию для наших любимых новичков 💜

💌Записывайтесь на пробное занятие всего за 1000 рублей!