1년만에 운동한 후기
이때 아팠던 허리 또 아픔
원래 어제도 운동 갈랬는데 못가겠어요 아…
이제 진짜 무게 치는거는 완전하게 포기하고 건강한 삶 유지에 포커스 맞춰야겠습니다
Post #5170
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30대에 은퇴번복한 머피 와 허리 개아프다… 걷기만 해도 아프고 누워있어도 좀 움직이면 아픔 방금도 누워있다가 자세 옮길려고 했더니 갑자기 확아파서 놀랬네요… 여러분들은 건강코인하세요 저는 좀 쉬어야겠어요 ㅜㅜㅜㅜ
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