дорогие мои всевышние силы! пожалуйста сделайте так, чтобы в этом году мне удавалось распределить силы и не приходилось восстанавливаться после неподьемных дел. можно ли мне делать все по очереди, постепенно, а не разруливать горы всякой жести? можно ли мне в мои выходные дни делать то, что я хочу, а не лежать болеть?
а в принципе, я довольна жизнью. только очень хочу жить за городом.
Этимология слова «праздник» Древний корень: «Праздник» происходит от общеславянского корня *porzdьnъ (порздень), связанного с понятием «праздный» (без дела, свободный от работы). Связь с другими языками:Есть предположение о связи с литовским sprögti («лопаться, трескаться»), что указывает на идею пустоты или незаполненности, а не торжества. Эволюция значения:Изначально праздник означал просто свободный от труда день, что отражается в пословицах: «Богатому ежедень праздник». Современное значение: Со временем значение сместилось, включив торжественные, радостные и культурные события, а слово «праздный» стало ассоциироваться с бездельем или пустотой.
ваше внимание размазано по всей комнате. у вас в голове как будто дырка, из которой вытекает внимание. вот смотрите, надувной мяч. вы похожи на сдутый надувной мяч, и затычки чтобы воздух не уходил - у вас нет. вам надо надуть себя всем, что вас окружает, и обязательно заткнуть дырочку! тогда будет тонус!
( пробуют, не получается)
ладно, уговорили. придется работать в перемещении с тяжелым весом. может тогда ваше внимание придет вам на помощь.
для меня работа с ильей, который ничего не видит, очень интересный опыт. в попытке совершить движение на видео- он в течение каждого занятия сталкивался с реальной телесной проблемой. и каждый раз ее пытался решить. вру, конечно, это я пыталась ее решить: помочь ему, подсказать, успокоить, потому что он сразу начинал психовать: смеяться и болтать. у него речевой канал абсолютно без сфинктера, он болтает обо всем подряд. я много чего ему говорила. на последнем занятии перед зачетом я кричала ему «молись! тебе больше ничего не поможет!»
на зачете он красиво молчал и максимально самостоятельно решал свою телесную проблему.
сегодня я шла по набережной фонтанки и проходила мимо дома дружбы, где работала моя мама, когда я была маленькая. я стала вспоминать- что там было- и в эту секунду как-то по-особенному увидела все это здание- как кусок пирога. и в ту же секунду я ощутила что это часть моего тела, такой гигантский бездыханный объект. кусок пирога как кусок тела, а память как начинка пирога.
Сегодня у меня было полтора потрясающих занятия. Мигицко —соматическая богиня! И повелительница свинок)))
Вообще, нет н и ч е г о лучше комфортного правильного движения в хорошем тонусе и верном эргономичном напряжении, в управляемой скорости, контролируемом времени и качестве присутствия внимания в теле целиком.