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椒盐豆豉剪报 椒盐豆豉剪报 @mtfront · 4.95K subscribers
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这个实验也很有意思,健身博主尝试他能在多短的距离内跑得跟奥运女子 800 米冠军 Keely Hodgkinson 一样快。博主用了 Keely 夺冠 800 米的平均速度,然后计算在 400、200、100 和 50 米这个平均速度分别要多少秒。400 米平均直接比博主的 PR 快一大截了想都不用想,就从 200 米开始尝试,结果最后直到试到 50 米冲刺才 beat 人家 800 米的速度。也是一个“普通人跟顶尖选手差距有多大“的具象化参考。

博主有一系列的挑战冠军速度 challenge 都挺有意思的,印象最深的是跑 Eluid Kipchoge 的 sub 2hr 马拉松世界纪录速度能坚持多久。之前他在跑步机上坚持了 2 分钟,这回跑来大跑道模拟跑不过就滚下去那种,成功坚持了 3 分半。最后还试了跑到 400 米世界纪录速度 20mils/h(需要签了一大堆 waiver 然后练习跟不上摔倒滚下去好多次)然后滚下去🤣

#youtube #fun
YouTube How Far Can I Run at Olympic Speed? Keely Hodgkinson is an elite 800m runner. I am not 😂 Join this channel to get access to perks: https://www.youtube.com/channel/UC6dr32gbapkzgw_Eyr6VsJw/join For details of the gear I use, races I'm in, or to contact me: 💻 www.marklewis.co.uk Follow me…
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