Как перестать скроллить?

📱 Как часто вы ловите себя на том, что уже час бесцельно скроллите ленту соцсетей или новостных сайтов? Признаться, с нами такое частенько случается.

Для тех, кто, как и мы, объявил борьбу думскроллингу, сделали подборку способов борьбы с телефонной зависимостью — от стандартных до весьма экстравагантных. Не благодарите 🫶