В продолжении темы поиска умиротворения и внутреней гармонии уставших от суеты и работы японцев наткнулась на статью о Ёсимура Сёйо.
Он рассказывает о своих буднях в храме Эйхэйдзи школы Сото после медитаций и чтения сутр.
🌾Уборка, которой часто пренебрегают, на самом деле является практикой, позволяющей исследовать свое внутренее состояние.
Ваше тело начинает двигаться и размышлять просто некогда. Это именно то, что подразумевается под сосредоточением на настоящем моменте. Уборка и дзадзэн имеют сходный эффект.
🍚 Согласно учению Дзен ни одно рисовое зернышко не должно пропасть. Наслаждаться каждым ингридиентом.
Трапеза "Сёдзин Рёри" (благочестивой пищи) является буддийской практикой. Уделяя всё свое внимание приему пищи, мы переживаем настоящий момент во всей его полноте.
🎥 А посему подборка медитативных фильмов, где люди созерцают и наслаждаются обыденными вещами.
Дары земли 12 месяцев
Я жила недолго в Киото
Хлеб на радость
Маленький лес: лето и осень
Маленький лес: зима весна
Бэнто Хару и Ао
Поваренная книга Ичики
Маканий: готовим для дома майко
Идеальные дни
Стежки жизни
Фанатка железных дорог
Со склонов Кокурико (аниме)
#фильм
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Другие подборки:
🌑О каллиграфии
🤝О чайной церемонии
✉️О живописи
🍵О гончарном деле
😀О икебана и садах
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
________________________________
Виктория Карпанова | Каллиграфия Сёдо・Шуфа