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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
25/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Cómo saber si tienes agotamiento laboral: el cuestionario burnout

2.- 5 técnicas para desactivar los pensamientos negativos automáticos

3.- ¿Qué hay detrás de la necesidad urgente de responder un email del trabajo?

4.- Reconciliarte con tu pareja, ¿cómo saber si vale la pena?

5.- El procesamiento profundo: cuando todo debe tener un significado

6.- 7 claves para que vibre tu vitalidad en una semana

7.- ¿A partir de qué edad se puede ir al psicólogo?

8.- Jacinda Ardern, historia de acoso a una primera ministra

9.- 6 conductas de autocuidado en el trabajo

10.- Internet, depresión y suicidio: ¿cómo se relacionan?

Psicología y Mente

1.- Los 4 poetas malditos: ¿quiénes son y por qué se les llama así?

2.- Giovanni Aurispa: biografía de este humanista del Renacimiento

3.- Las 9 estrategias terapéuticas de prevención de recaídas en la adicción

4.- ¿Cómo es la psicoterapia para superar el miedo al rechazo al buscar pareja?

5.- ¿Cuáles son las implicaciones en la parentalidad de los 4 estilos de apego?

6.- ¿Cuáles son los miedos más frecuentes que se ven en terapia?

7.- ¿Cómo afectan a nuestro cerebro los traumas psicológicos?

8.- Cómo empezar a usar menos el teléfono móvil y fijarte más en tu entorno

9.- ¿Sabías que más importante que la autoestima es la autocompasión?

10.- Los 5 cuentos medievales más famosos y su moraleja

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La Mente es Maravillosa Test burnout: cómo calificar el agotamiento laboral El test burnout es la herramienta de mayor uso en la medición del agotamiento laboral. Descubre de qué se trata.
Post #1620 957
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
23/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- ¿Cuántas horas necesitas dormir según tu edad?

2.- El efecto Bannister: rompiendo el muro psicológico

3.- Terapia AVATAR para el tratamiento de la anorexia

4.- No eres una carga: frases que te convencerán para pedir ayuda

5.- Enantiodromia: la función reguladora de tu lado opuesto

6.- Trastorno de identidad de la integridad corporal: descubre este extraño desorden

7.- Haz tu propio plan de carrera, te decimos cómo

8.- El pensamiento de Peter Sloterdijk

9.- El vínculo traumático y sus características

10.- Los crímenes de la academia o cómo revivir a Edgar Allan Poe

Psicología y Mente

1.- Cómo superar una adicción: 5 consejos y pasos a seguir

2.- 10 consejos breves para padres primerizos

3.- ¿Qué tipo de trastorno es la dismorfia corporal?

4.- ¿Cuál es el alcance del efecto placebo en la terapia psicológica online?

5.- 3 efectos negativos de los porros en la personalidad

6.- La teoría de la catástrofe de Toba: explicando la posible extinción humana

7.- La importancia de los ritmos circadianos en el bienestar

8.- El estrés del emprendedor: cómo surge y cómo gestionarlo

9.- ¿Cómo ha de ser nuestro diálogo interno para tener una buena autoestima?

10.- Trauma emocional: qué es y cómo detectarlo

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La Mente es Maravillosa ¿Cuántas horas necesitas dormir según tu edad? Tu edad determina cuántas horas necesitas dormir, y quizá no estés cumpliendo con los requerimientos de tu cuerpo. Descubre las recomendaciones expertas al respecto.
Post #1619 575
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
20/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- El reflejo de Semmelweis, un prejuicio ancestral

2.- El modelo Radex de la inteligencia

3.- 13 preguntas para provocar un cambio de comportamiento

4.- ¿Me discriminas por tener un problema de salud mental?

5.- ¿Cómo son evaluados los niños en terapia?

6.- ¿Cómo nos afecta tener dinero? Esto dicen los experimentos al respecto

7.- Trastornos neurobiológicos en jóvenes sin empatía

8.- Gestionar el agotamiento laboral sin tener que renunciar al trabajo, ¿cómo hacerlo?

9.- Inventario del cociente emocional 2.0: ¿en qué consiste?

10.- Nuevas intervenciones en TCA

Psicología y Mente

1.- Cómo superar una adicción: 5 consejos y pasos a seguir

2.- 10 consejos breves para padres primerizos

3.- ¿Qué tipo de trastorno es la dismorfia corporal?

4.- ¿Cuál es el alcance del efecto placebo en la terapia psicológica online?

5.- 3 efectos negativos de los porros en la personalidad

6.- La teoría de la catástrofe de Toba: explicando la posible extinción humana

7.- La importancia de los ritmos circadianos en el bienestar

8.- El estrés del emprendedor: cómo surge y cómo gestionarlo

9.- ¿Cómo ha de ser nuestro diálogo interno para tener una buena autoestima?

10.- Trauma emocional: qué es y cómo detectarlo

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La Mente es Maravillosa El reflejo de Semmelweis, un prejuicio ancestral Los avances científicos han tenido que luchar durante siglos contra el fuego y la ignorancia. Podríamos hablar, por ejemplo, de...
Post #1618 440
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
18/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Nuevas intervenciones en TCA

2.- A tu cerebro le gusta Jackson Pollock

3.- Características de la psicoterapia infantil

4.- Depresión y desorden: cuando el espacio físico es reflejo del estado mental

5.- Drenadores de energía y productores de esperanza: ¿cuál eres tú?

6.- Una pareja fría: ¿cómo nos afecta la ausencia de muestras de cariño?

7.- Si te sientes solo, conecta

8.- El día que mis padres me pidieron que dejara a mi pareja

9.- Time blocking: una técnica para ser más productivo

10.- Mezclar ansiolíticos y alcohol: una combinación peligrosa

Psicología y Mente

1.- La importancia de los ritmos circadianos en el bienestar

2.- El estrés del emprendedor: cómo surge y cómo gestionarlo

3.- ¿Cómo ha de ser nuestro diálogo interno para tener una buena autoestima?

4.- Trauma emocional: qué es y cómo detectarlo

5.- ¿Cómo ayudar a nuestros hijos cuando suspenden?

6.- ¿Para qué sirve el arte? 10 funciones de la creación artística

7.- Las nuevas drogas sintéticas: sus efectos y características

8.- Arte contemporáneo: qué es, características, y movimientos principales

9.- Propósitos de Año Nuevo: ¡Este año, sí!

10.- La soledad: desamparo o autoconocimiento

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La Mente es Maravillosa Nuevas intervenciones en TCA Alimentarse de manera saludable es más que ingerir alimentos que tengan un alto valor nutritivo, también implica otros aspectos, como el aprendizaje de hábitos saludables asociados al hecho de comer...
Post #1617 352
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
16/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Mezclar ansiolíticos y alcohol: una combinación peligrosa

2.- Tus objetivos no deberían basarse en emociones: mira por qué

3.- Cómo viví el divorcio de mis padres

4.- El experimento de Bruce Alexander: ¿cómo afecta el ambiente a la drogadicción?

5.- Alteraciones en la dopamina afectan al reconocimiento de emociones

6.- El funcionamiento disarmónico en el TEA leve

7.- Pérdidas de memoria, ¿cuándo preocuparme?

8.- Mi hija es víctima de violencia de género: ¿qué hago?

9.- Ruido de fondo: los miedos irracionales que nos dominan

10.- Los 9 pasos de la terapia de resolución de problemas

Psicología y Mente

1.- Las 7 ventajas y desventajas del uso de psicofármacos

2.- Los 3 tipos de castillos en la Edad Media (y sus características)

3.- El trabajo del duelo (sin interrumpirlo)

4.- 5 ámbitos en los que cuidarnos desde el mes de enero

5.- Surrealismo: qué es y, características de este movimiento artístico

6.- Cómo vivir mejor siendo una persona altamente sensible

7.- El mapa no es el territorio

8.- El esteticismo: qué es, y características de este movimiento cultural

9.- ¿Estoy listo para el cambio? Todo lo que debes saber de la terapia holística

10.- Cómo entrenar tu atención (y cómo te beneficia potenciar sus tipos)

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La Mente es Maravillosa Mezclar ansiolíticos y alcohol: una combinación peligrosa Los ansiolíticos son uno de los psicofármacos más recetados a día de hoy, pues se obtienen incluso sin pasar por...
Post #1616 312
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
13/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- ¿Te hipercriticas?

2.- ¿Conoces los diferentes tipos de cansancio y cómo afrontarlos?

3.- 3 formas en las que algunas personas sabotean sus relaciones de pareja

4.- Déjà rêvé (ya soñado), un fenómeno que muy pocos conocen

5.- 6 beneficios de la psicoterapia online

6.- No te lo digo, te lo escribo

7.- 7 realidades de las rupturas amorosas

8.- Ibai Gómez: cómo la depresión cambió para siempre su carrera

9.- Así es la personalidad estoica: ¿te identificas?

10.- ¿Por qué hay personas que se aburren con una relación sana?

Psicología y Mente

1.- Cómo vivir mejor siendo una persona altamente sensible

2.- El mapa no es el territorio

3.- El esteticismo: qué es, y características de este movimiento cultural

4.- ¿Estoy listo para el cambio? Todo lo que debes saber de la terapia holística

5.- Cómo entrenar tu atención (y cómo te beneficia potenciar sus tipos)

6.- Las 70 mejores frases de Paul Auster

7.- ¿Cuál es la relación entre el perfeccionismo y la ansiedad en el trabajo?

8.- ¿Cómo es la terapia familiar para Trastornos de la Conducta Alimentaria?

9.- Conducta suicida en personas con autismo: características y prevención

10.- Dadaísmo: qué es y cuáles son sus características

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La Mente es Maravillosa ¿Te hipercriticas? La hipercrítica se diferencia de la autocrítica en dos dimensiones: intensidad y malestar ocasionado. Además, una rutina de crítica excesiva en la que la diana es el yo afecta negativamente...
Post #1615 277
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
11/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Conductas de seguridad y sesgos de interpretación, ¿cómo se relacionan?

2.- Aspectos psicológicos de la disautonomía

3.- ¿Qué es el sexting positivo?

4.- Romantizar tu vida: qué significa y por qué deberías probarlo

5.- La disonancia cognitiva en el abuso narcisista: entiende su importancia

6.- Fotografía terapéutica o consciente: ¿en qué consiste?

7.- La maternidad ambivalente, ¿qué es?

8.- ¿Realmente todos necesitamos ir a terapia?

9.- ¿Qué es el efecto papageno?

10.- La técnica de “cómete esa rana” para optimizar tu trabajo

Psicología y Mente

1.- Los 7 tipos de adicción a Internet (y sus efectos)

2.- Tech-life balance: cómo desarrollar hábitos de uso saludable de la tecnología

3.- Sandro Botticelli: biografía de un artista clave del Renacimiento

4.- Marca personal y estrategia de marketing: dos claves para tu emprendimiento

5.- Los 8 aspectos no negociables en una relación de pareja

6.- Las 70 mejores frases de Rubén Darío

7.- El poder emocional de la música de Bad Bunny

8.- El poder de la confianza

9.- ¿Qué se estudia en Humanidades?

10.- Antropología psicológica: qué es y qué estudia esta disciplina

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La Mente es Maravillosa Conductas de seguridad y sesgos de interpretación, ¿cómo se relacionan? La ansiedad social es una experiencia que produce un miedo inmenso. Las personas con trastorno de ansiedad social (TAS) temen...
Post #1614 270
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
09/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- La técnica de “cómete esa rana” para optimizar tu trabajo

2.- Personas que se sienten dianas de abusos

3.- Aprendiendo a vivir en mi cuerpo

4.- Estrés postraumático relacionado con el cáncer

5.- Inventario de necesidades ocultas del consumidor

6.- Hipersensibilidad a la injusticia: me duele este mundo

7.- La odisea de mudarme

8.- Violencia vicaria: la cara más cruel de la violencia de género

9.- La Casa del Dragón: cómo no matar al padre

10.- Las abejas también saben matemáticas

Psicología y Mente

1.- Las 5 ventajas y beneficios de improvisar

2.- Las 90 mejores frases de villanos (de cómics y películas)

3.- ¿Para qué sirve la comunicación asertiva en el mundo laboral?

4.- ¿Cómo superar la fobia a los espacios cerrados?

5.- ¿Cómo gestionar el estrés laboral mediante los hábitos?

6.- Las 100 mejores frases sobre el ingenio

7.- ¿Y tú, qué le dirías?

8.- Ser orgulloso: la clave para una buena vida

9.- Arte en los nuevos medios: qué es y cuáles son sus características

10.- ¿Cómo ayudar a un familiar con una adicción?

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La Mente es Maravillosa La técnica de “cómete esa rana” para optimizar tu trabajo La técnica de “cómete esa rana” es una metodología creada por Brian Tracy, empresario y escritor canadiense que ha dedicado...
Post #1613 272
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
06/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Según un estudio, el movimiento de tus ojos revela cómo decides

2.- ¿Cuándo ceder y cuándo no? La solución para una decisión difícil

3.- Mapas mentales para la inteligencia emocional

4.- Crisis: entre cielos e infiernos

5.- Tus ideales cambian con el tiempo para que te guste tu pareja: entiende por qué

6.- La amargura: un estado cargado de malestar psicológico

7.- Psicoterapia de tiempo limitado, ¿en qué consiste?

8.- El timeboxing: una estrategia de productividad centrada en los objetivos

9.- Empatía y ecpatía, ¿cómo se relacionan?

10.- El modelo ABC de comportamiento, una herramienta para el cambio

Psicología y Mente

1.- Las 100 mejores frases sobre el ingenio

2.- ¿Y tú, qué le dirías?

3.- Ser orgulloso: la clave para una buena vida

4.- Arte en los nuevos medios: qué es y cuáles son sus características

5.- ¿Cómo ayudar a un familiar con una adicción?

6.- ¿Cómo ayuda un centro de desintoxicación ante el síndrome de abstinencia?

7.- Cómo vencer al síndrome del impostor: 7 consejos prácticos

8.- La importancia de la diferenciación para la convivencia en pareja

9.- ¿Cómo construir hábitos saludables?

10.- ¿Qué nos pasa cuando experimentamos sentimiento de culpa?

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La Mente es Maravillosa Según un estudio, el movimiento de tus ojos revela cómo decides ¿Eres de los que toma decisiones de manera impulsiva? ¿O perteneces a ese sector de los que necesitan más tiempo,...
Post #1612 233
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
04/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- La agresión en las relaciones de pareja, ¿qué hacer?

2.- Los 6 pasos para lidiar con emociones difíciles

3.- 9 frases sobre el estrés

4.- Cómo desaprender y reaprender: una clave del crecimiento

5.- ¿Sabes qué es la autoestima contingente?

6.- El ajuste diádico en la pareja, o cómo te adaptas a una relación

7.- ¿Cuál es el origen de la locura de Nietzsche?

8.- Ejercicio de la mente sabia en la terapia dialéctica conductual

9.- Los 4 estilos de comunicación disfuncional, según Virginia Satir

10.- Técnicas autocalmantes para la angustia: ¿en qué consisten?

Psicología y Mente

1.- Leonor de Aquitania: biografía de la 'reina de los trovadores'

2.- Me amo, te amo

3.- Psicología Humanista: un enfoque centrado en el individuo y sus emociones

4.- Cuando la depresión no cursa solamente con tristeza

5.- El Renacimiento: qué es y cuáles son sus características

6.- La gestión emocional ante el primer día de trabajo en una nueva empresa

7.- Las 5 fases del programa de desintoxicación ante las adicciones

8.- 'No supero una ruptura por la esperanza de que mi ex vuelva'

9.- Cómo encontrar el amor: 7 consejos clave

10.- Las 60 mejores frases del Joker (Guasón)

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La Mente es Maravillosa La agresión en las relaciones de pareja, ¿qué hacer? Estar enamorado es una sensación espectacular. Cuando amamos a alguien, nos emocionamos, nos volvemos detallistas e incluso más divertidos. Si...
Post #1611 227
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
02/01/2023

La Mente es Maravillosa

1.- Los principales errores al hacer el currículum y cómo evitarlos

2.- Estimulación magnética transcraneal: un tratamiento para la depresión

3.- Anclarse a las rutinas para no pensar en nada: ¿lo haces?

4.- La sociedad del rendimiento: ¿somos esclavos de la productividad?

5.- Estar atado a la familia por sentimientos de culpa

6.- La inteligencia según el modelo de John Horn

7.- El papel del apoyo psicológico en la infertilidad

8.- El modelo tipológico de Holland: ¿qué trabajo encaja con tu personalidad?

9.- ¿Conoces la historia de las sirenas negras?

10.- Almas en pena de Inisherin y la amistad masculina

Psicología y Mente

1.- ¿Cuáles son los trastornos emocionales más comunes?

2.- ¿Pasas por un duelo? Estas 5 claves te ayudarán a afrontarlo mejor

3.- Comprendiendo el abuso sexual infantil

4.- Montse Altarriba: «El coaching llegó a la PYME para quedarse»

5.- La llave maestra para dejar de sufrir

6.- Las 60 mejores frases de Coldplay

7.- ¿Cuáles son los requisitos para trabajar en un centro de atención temprana?

8.- ¿Qué es un psicólogo integrador y cuáles son sus beneficios?

9.- ¿Cómo funciona mi mente subconsciente?

10.- Modelo Smart(er): cómo cumplir los propósitos de año nuevo

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La Mente es Maravillosa Los principales errores al hacer el currículum y cómo evitarlos Los principales errores que cometemos al hacer el currículum tienen que ver con un aspecto esencial: la presentación inadecuada de...
Post #1610 244
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
30/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- Vivir solo aumenta el riesgo de depresión, según un estudio

2.- Stresslaxing: cuando relajarte te produce estrés

3.- Stimming: entendiendo la importancia de la conducta autoestimulante

4.- Si la neurociencia fuera poesía

5.- Pasado, presente y futuro de tu identidad

6.- El modelo ABC-X: ¿cómo enfrentan las familias las situaciones de crisis?

7.- Charles Taylor y la construcción de la identidad en la modernidad

8.- ¿Por qué es tan difícil creer que la soltería se puede disfrutar?

9.- Cuando somos nuestros peores enemigos

10.- Según un estudio, casi nadie lee lo que comparte en redes sociales

Psicología y Mente

1.- ¿Qué es un psicólogo integrador y cuáles son sus beneficios?

2.- ¿Cómo funciona mi mente subconsciente?

3.- Modelo Smart(er): cómo cumplir los propósitos de año nuevo

4.- El caballero d’Éon: biografía del espía de Luis XV

5.- El desafío de los propósitos de año nuevo y 7 maneras de superarlo

6.- Las únicas brujas son las que murmuran

7.- Göbekli Tepe: orígenes y características de este monumento prehistórico

8.- ¿Qué procesos de desarrollo de personas realizan los profesionales de RRHH?

9.- ¿Por qué me gusta quien pasa de mí?

10.- Stonehenge: ¿qué es y cuál fue la función de este monumento prehistórico?

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La Mente es Maravillosa Vivir solo aumenta el riesgo de depresión, según un estudio ¿Crees que vivir solo impacta en el estado del ánimo? Un reciente estudio afirma que sí, y que además, puede...
Post #1609 224
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
28/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- ¿Fluyes o te estancas?

2.- Cómo ayudar a una persona con TCA en Navidad

3.- Curiosidades de la Navidad

4.- Síntomas neurológicos psicógenos: ¿qué son?

5.- Lazos sociales débiles: ¿cómo nos afectan?

6.- El extremismo psicológico: cuando una necesidad se vuelve abrumadora (S)

7.- Querer relacionarnos con pocas personas: un lujo, una necesidad y una decisión personal

8.- Hormesis, o por qué pequeñas dosis de estrés son saludables

9.- Cómo entrenarte en el liderazgo resiliente

10.- Avatar 2: una bella epopeya sobre el ambientalismo

Psicología y Mente

1.- ¿Cómo reconocer las relaciones tóxicas?

2.- Estrategias para combatir las autolesiones en los adolescentes

3.- El tratamiento de los traumas infantiles con terapia cognitivo-conductual

4.- Adicción a las pantallas: ¿un nuevo trastorno adictivo?

5.- Cómo cumplir los propósitos de año nuevo: de las palabras a los hechos

6.- Las 50 mejores frases de Kylian Mbappé

7.- Las 70 mejores frases de François de La Rochefoucauld

8.- ¿Qué puede llevar a una persona que está en pareja a ser infiel?

9.- Cierre e inicio de ciclos

10.- 9 consejos psicológicos para afrontar los exámenes

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La Mente es Maravillosa ¿Fluyes o te estancas? ¿Te motiva lo que haces? Y si la respuesta es negativa, ¿qué haces por cambiarlo? ¿Fluyes o te estancas? Hoy nos gustaría trasladar al ámbito de lo personal y de...
Post #1608 233
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
26/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- El emocionario de Plutchik

2.- La interesante hipótesis del exocerebro: otra forma de ver la conciencia

3.- 5 señales de inhibición emocional

4.- The White Lotus: ¿a qué se debe el éxito de esta serie?

5.- La familia puede hacer que fracase la psicoterapia: estos son los motivos

6.- Cómo fue mi salida del armario

7.- La experiencia del dolor y el sufrimiento

8.- ¿Los narcisistas nos pueden enfermar?

9.- Cómo automatizar las tareas repetitivas para tener más tiempo libre

10.- Los renglones torcidos de Dios: ¿paranoia o realidad?

Psicología y Mente

1.- María Quevedo: «Hay que potenciar la prevención de las adicciones»

2.- Afrontar las fiestas en soledad: ¿cómo conseguirlo?

3.- Las 6 mejores estrategias de Team Building (y para qué sirven)

4.- Cómo gestionar psicológicamente las obligaciones familiares en navidad

5.- El origen de la escritura: cómo surgió y cuál fue su evolución histórica

6.- 5 claves psicológicas para impulsar tu desarrollo personal en año nuevo

7.- La culpa en la depresión posparto

8.- Cómo meditar sin ir a clases (con ejemplos)

9.- La 'muerte del autor': qué es y qué explica sobre el mundo del arte

10.- ¿Cómo crear una relación entre iguales en la pareja?

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La Mente es Maravillosa El emocionario de Plutchik En forma de rueda, el emocionario de Plutchnick nos permite ver fácilmente las emociones básicas y sus diferentes intensidades.
Post #1607 298
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
23/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- Las personas mayores, ¿experimentan menos estrés diario?

2.- Te quise más que a mí

3.- Los 5 caminos para afrontar el estrés

4.- Cómo alcanzar la claridad mental para decidir mejor

5.- Desencadenantes de trauma: ¿en qué consisten?

6.- Técnicas de desarrollo de la empatía para personas poco empáticas

7.- Así reacciona el cerebro a las películas de suspense

8.- 7 tipos de equipaje emocional: ¿cuál llevas tú?

9.- Navidad en crisis económica: 5 ideas para que sea inolvidable

10.- La ciencia de las relaciones: ¿cómo nos ayuda a entender nuestros vínculos?

Psicología y Mente

1.- María Quevedo: «Hay que potenciar la prevención de las adicciones»

2.- Afrontar las fiestas en soledad: ¿cómo conseguirlo?

3.- Las 6 mejores estrategias de Team Building (y para qué sirven)

4.- Cómo gestionar psicológicamente las obligaciones familiares en navidad

5.- El origen de la escritura: cómo surgió y cuál fue su evolución histórica

6.- 5 claves psicológicas para impulsar tu desarrollo personal en año nuevo

7.- La culpa en la depresión posparto

8.- Cómo meditar sin ir a clases (con ejemplos)

9.- La 'muerte del autor': qué es y qué explica sobre el mundo del arte

10.- ¿Cómo crear una relación entre iguales en la pareja?

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La Mente es Maravillosa Las personas mayores, ¿experimentan menos estrés diario? La vida actual es estresante para el ciudadano medio. Tenemos que pagar facturas, cumplir con las responsabilidades del trabajo o...
Post #1606 204
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
21/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- La autoprivación voluntaria, o el arte de entrenar la incomodidad

2.- Cómo salir de la “rueda de hámster”: 5 claves útiles

3.- El delirio de la hipervaloración: cuando todo debe tener una puntuación

4.- Cómo abrazar tu sombra para vencer las incertidumbres

5.- Aprendizaje en movimiento: descubre sus beneficios

6.- El duelo en Navidad: ¿cómo sobrellevarlo?

7.- Por si sale mal: la importancia de tener un plan de crisis

8.- La metáfora de la piedra gris para tratar con narcisistas

9.- Curiosidades de la risa

10.- La metáfora de Lete y Mnemósine en neurociencia

Psicología y Mente

1.- María Quevedo: «Hay que potenciar la prevención de las adicciones»

2.- Afrontar las fiestas en soledad: ¿cómo conseguirlo?

3.- Las 6 mejores estrategias de Team Building (y para qué sirven)

4.- Cómo gestionar psicológicamente las obligaciones familiares en navidad

5.- El origen de la escritura: cómo surgió y cuál fue su evolución histórica

6.- 5 claves psicológicas para impulsar tu desarrollo personal en año nuevo

7.- La culpa en la depresión posparto

8.- Cómo meditar sin ir a clases (con ejemplos)

9.- La 'muerte del autor': qué es y qué explica sobre el mundo del arte

10.- ¿Cómo crear una relación entre iguales en la pareja?

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La Mente es Maravillosa La autoprivación voluntaria, o el arte de entrenar la incomodidad Podría resultar extraño hablar de autoprivación voluntaria en un mundo en el que se ha impuesto la satisfacción inmediata. ¿Qué...
Post #1605 201
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19/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- La constancia perceptual en bebés: lo que ellos ven y nosotros no

2.- ¿Por qué algunos humoristas se deprimen?

3.- Estrategias para entrenar la flexibilidad psicológica

4.- Terapia Naikan, el arte sanador de favorecer la autorreflexión

5.- La regla del pico y final: un curioso sesgo de tu memoria

6.- La siesta hipnagógica de Dalí, ¿funciona?

7.- Cuando la obligación bloquea la oportunidad de ser felices

8.- ¿Que pasa si te enamoras de tu psicoterapeuta?

9.- Diseño universal para el aprendizaje: oportunidades para todos

10.- Se me acumula todo: ¿qué puedo hacer?

Psicología y Mente

1.- La 'muerte del autor': qué es y qué explica sobre el mundo del arte

2.- ¿Cómo crear una relación entre iguales en la pareja?

3.- Cuando Papá Noel no trae regalos: afrontar el malestar emocional en Navidad

4.- Ansiedad ante los gastos de navidad: por qué surge y cómo combatirla

5.- ¿Cómo identificar a un manipulador emocional?

6.- Las 100 mejores frases de yoga

7.- Nada más ostentoso que la falsa modestia

8.- El amor y la autoestima en tiempos del narcisismo

9.- La importancia del autocuidado cognitivo

10.- ¿Qué es la falta de ocupación efectiva y qué se puede hacer ante ella?

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La Mente es Maravillosa La constancia perceptual en bebés: lo que ellos ven y nosotros no Solemos asumir que los bebés no tienen una visión tan buena como los adultos. De hecho, un recién nacido tiene...
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
16/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- 7 técnicas del estoicismo para vencer el estrés

2.- 5 claves para prevenir conflictos en las fiestas navideñas

3.- La soledad que nos lleva a coleccionar objetos

4.- Chat GPT, la inteligencia artificial que quiere ayudarte en todo

5.- Curiosidades sobre viajar

6.- ¿Qué es la anorexia nerviosa atípica?

7.- “Goblin mode”, la palabra del año que debes conocer según Oxford

8.- Depresión blanca, cuando las navidades no traen la felicidad

9.- Tetracrómatas: ¿y tú, puedes ver 100 millones de colores?

10.- La teoría de los tres anillos: ¿cómo emerge el talento?

Psicología y Mente

1.- La 'muerte del autor': qué es y qué explica sobre el mundo del arte

2.- ¿Cómo crear una relación entre iguales en la pareja?

3.- Cuando Papá Noel no trae regalos: afrontar el malestar emocional en Navidad

4.- Ansiedad ante los gastos de navidad: por qué surge y cómo combatirla

5.- ¿Cómo identificar a un manipulador emocional?

6.- Las 100 mejores frases de yoga

7.- Nada más ostentoso que la falsa modestia

8.- El amor y la autoestima en tiempos del narcisismo

9.- La importancia del autocuidado cognitivo

10.- ¿Qué es la falta de ocupación efectiva y qué se puede hacer ante ella?

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La Mente es Maravillosa 7 técnicas del estoicismo para vencer el estrés Si hacemos un pequeño repaso por los libros de autoayuda, descubriremos que muchos de ellos siguen la estela del estoicismo....
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
14/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- La teoría de los tres anillos: ¿cómo emerge el talento?

2.- Cuando la jubilación se convierte en un momento crítico

3.- Síndrome de las sillas vacías: ausencias que pesan en las fiestas

4.- La técnica de grounding (puesta a tierra) para los traumas

5.- El espectro bipolar: descubre los tipos de bipolaridad

6.- Fijarte demasiado en tus propios defectos, ¿por qué y cómo superarlo?

7.- Me despidieron por tener depresión

8.- 7 señales de que aprendiste a inhibir tus emociones en la infancia

9.- “En tiempos de estrés, haz lo que importa”, la guía de la OMS para manejar la ansiedad

10.- ¿Qué es el efecto lock-in y por qué influye en la toma de decisiones?

Psicología y Mente

1.- Arqueología: qué es y qué estudia esta disciplina

2.- Dolor limpio y dolor sucio: perderse a uno mismo en el intento de no sufrir

3.- Lo que haces durante la comunicación que te aleja de tu pareja

4.- La Baja Edad Media: periodización y características principales

5.- Las 80 mejores frases de Steven Wright

6.- Los 6 efectos perjudiciales de las pseudoterapias

7.- 5 razones por las que no supero a mi expareja tras la ruptura

8.- Los beneficios del uso de Playmobil© como herramienta de gestión emocional

9.- Ausencia de los seres queridos en navidad: cómo gestionarla emocionalmente

10.- Me han echado del trabajo: cómo superar el duelo laboral

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La Mente es Maravillosa La teoría de los tres anillos: ¿cómo emerge el talento? Pese a que se utilicen diferentes términos y definiciones, lo cierto es que existe un grupo de niños que sobresalen en...
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La Mente es Maravillosa, Psicología y Mente
12/12/2022

La Mente es Maravillosa

1.- El altruismo eficaz, ¿qué es?

2.- La Navidad cambia el cerebro, según la ciencia

3.- Estilos disfuncionales de razonamiento en el TOC

4.- ¿Cómo afecta la ansiedad al amor?

5.- El método de Phil Stutz, un documental conmovedor

6.- ¿Qué relación hay entre tus canciones favoritas y tu estilo de apego?

7.- La adicción a los ansiolíticos en los adolescentes

8.- 1899, viaje a las profundidades de la mente humana

9.- Miércoles, una personalidad excéntrica

10.- 7 señales de que tu salud mental está siendo amenazada

Psicología y Mente

1.- Me han echado del trabajo: cómo superar el duelo laboral

2.- La ansiedad se siente en el cuerpo, pero está en la mente

3.- Método histórico: qué es y cómo se aplica en el estudio de la historia

4.- El mejor consejo para alcanzar tus metas del año nuevo

5.- Heinrich Schliemann: biografía del descubridor de la mítica Troya

6.- ¿Cómo llegar al orgasmo? 6 consejos clave

7.- ¿Cómo prevenir la depresión postparto?

8.- ¿Cómo saber si tu pareja es narcisista?

9.- ¿Niños movidos o niños con TDAH?

10.- 8 estrategias para el afrontamiento psicológico de un divorcio

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La Mente es Maravillosa El altruismo eficaz, ¿qué es? El altruismo eficaz o altruismo efectivo es al mismo tiempo una filosofía y un movimiento social. Como el nombre sugiere,...
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