https://i.imgur.com/ShJpM8L.png

Небольшой лайфак для качественного трека:

Дублируем слой,
на верхний слой кидаем блюр, и слой верхний режим наложения Divide (разделить) число само на себя даст 1, тойсть у нас должно получится белый слой

размываем верхний слой, добавляем слой Adjustment Layers кидаем Exposure настраиваем.