Цифровая зависимость: как гаджеты меняют работу мозга

Почему бесконечный скроллинг так трудно остановить, и что в этот момент происходит с дофаминовой системой? Как короткие видео влияют на внимание, память и работу лобной коры? Можно ли защитить мозг от цифровой зависимости, и как помочь детям пользоваться гаджетами без вреда для развития? И какие привычки действительно помогают сохранить способность концентрироваться в мире постоянных уведомлений?

В этом выпуске:
Как гаджеты влияют на наш мозг, и какой вред они могут нанести? Почему человек может попасть в дофаминовую яму, и как из-за этого формируются зависимости?
Могут ли короткие ролики лишить человека концентрации и памяти?

🎞️ Выпуск в ВК Видео
🎞️ Выпуск на YouTube
🎞️ Выпуск на Rutube
Расширенную версию слушайте в подкасте 👇
🎙️ Слушать подкаст в Telegram
🗯️ Подкаст на Яндекс Музыке

Подписаться на «Мослекторий» | Мы в MAX