🌙 قبل از خواب، یه سؤال از خودت بپرس:
امروز چی باعث شد حتی برای چند لحظه لبخند بزنم؟ 😊
لازم نیست اتفاق بزرگی بوده باشه…
یک پیام، یک آهنگ، یک گفت‌وگوی خوب، یک غذای خوشمزه یا حتی چند دقیقه آرامش. 🤍
گاهی حال خوب، توی همین چیزهای کوچیک قایم شده. 🌱
💠 مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه صنعتی اسفراین
🆔 @moshaveresfarayen
Post #1237
55