#معرفی_کتاب
🤦🏻♂ *«وقتی نه می‌گویم احساس گناه می‌کنم»
✍ مانوئل جی‌اسمیت*
❓تا حالا شده برای اینکه کسی ناراحت نشه، از خواسته‌ی خودت بگذری؟ یا وقتی کسی از حد و مرزت عبور می‌کنه، چیزی نگی و بعداً از خودت ناراحت بشی؟
🔆 مانوئل جی. اسمیت در این کتاب به ما یاد می‌دهد که جرأت‌مند باشیم؛ نه منفعل و نه پرخاشگر. یعنی بتوانیم خواسته‌ها و مخالفت‌هایمان را روشن بیان کنیم، از حقوق خودمان دفاع کنیم و در عین حال به حقوق و احساسات دیگران هم احترام بگذاریم.
✅ «نه گفتن» همیشه به معنای بی‌احترامی نیست؛ گاهی یعنی برای خودمان همان‌قدر حق قائل باشیم که برای دیگران.
https://t.me/moshaverershad
Post #7701
53
