تمرینی که باید هر چند وقت یکبار انجام بدی تا یادت نره کی هستی ، چقدر ارزشمندی و چه کارهای بزرگی انجام دادی✍
💌 یه نامه برای خودت بنویس
و توی اون نامه بابت تمام کارهای خوبی
که تو زندگیت انجام دادی از خودت تشکر
کن🙏
ویژگی های مثبتت رو لیست کن 📝
و بابت دستاوردهای چه کوچیک و
چه بزرگ به خودت افتخار کن 👑💎
💬 تو چه راهی برای تقویت
اعتماد بنفس سراغ داری ؟
Post #34128
921
- ❤ 4