‌
🌱 وقتی مادری در کودکی از قهر و سکوت به‌عنوان تنبیه استفاده می‌کند،
کودک فقط تنبیه نمی‌شود؛
احساس ناامنی را تجربه می‌کند.

این تجربه می‌تواند به شکل یک زخم دلبستگی در ذهن باقی بماند و سال‌ها بعد، در روابط بزرگسالی دوباره فعال شود. به همین دلیل است که نادیده گرفته شدن یا سکوت عمدی دیگران ممکن است واکنش‌های شدیدی ایجاد کند؛
اضطراب، آشفتگی هیجانی یا احساس عمیق بی‌ارزشی.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند چنین الگوهایی با افسردگی، اضطراب و دشواری‌های رابطه‌ای در بزرگسالی ارتباط دارند.

در واقع، سکوت تنبیهی نوعی غفلت عاطفی محسوب می‌شود که می‌تواند آثار روان‌شناختی بلندمدتی بر جای بگذارد؛
حتی اگر در ظاهر خشونت تلقی نشود.

📚 منابع علمی:
Medical News Today – Silent Treatment
Journal of Child Psychology and Psychiatry
National Library of Medicine (PMC)
American Psychological Association (APA)
‌