🔴 مانع چهارم برای بیان احساسات در کودکان
🔹تجربه بی‌توجهی یا انکار احساسات در گذشته
- توضیح:
اگر کودک بارها دیده که وقتی ناراحت یا مضطرب بوده، کسی بهش توجه نکرده یا بهش گفتن "این که چیزی نیست، چرا الکی نگرانی!" یا... به‌تدریج باور می‌کنه که احساساتش مهم نیستند و بهتره اونها رو بیان نکنه.
- مثال:
کودک با استرس و اضطراب یا گریه میگه: «دوستم دعوام کرد» یا میگه: «با دوستم دعوام شد»، در جوابش پدر یا مادر میگه: «گریه نداره که! ولش کن»
- اثر:
کودک حس می‌کنه احساساتش بی‌اهمیته و نباید اون رو بروز بده!
- راه حل:
احساسات فرزندمون رو تایید کنیم، حتی اگه واکنش فرزندمون برامون زیاد به نظر برسه (یعنی به نظرمون داره پیاز داغشو زیاد می‌کنه😄)
مثلاً بگیم:
«خیلی ناراحت شدی که دوستت باهات دعوا کرده؟ طبیعیه که این احساس رو داشته باشی، اگه خواستی می‌تونم کمکت کنم تا راهی پیدا کنیم برای اینکه حلش کنیم»
#اندکی_تامل
Post #33904
562
- ❤ 5
- 👍 1