#анон
💬 У тебя новое анонимное сообщение!
в обеде ккал 300 от силы 🫣 жесть а не восстановление
Боже.. дайте мне сил, извините, но вы знаете, что не всегда хочется плотную еду есть? По одному приёму вы хотите оценить всё восстановление? Как по мне, очень глупо, если уж и смотрите на рацион, то смотрите его в целом.
Без понятия, к чему эти сообщения, я прекрасно знаю, что ем, рада, что волнуетесь, но смотрите всё же не только один приём пищи и за него отчитывать. Надеюсь на понимание.