Я тут решила «вписаться» в летний профессиональный книжный клубик, где мы читаем книгу Мэттью Селекмана «Collaborative brief therapy with Children».

Это мой первый опыт читать профессиональную литературу такого объёма на английском языке. Раньше я ограничивалась только какими-то небольшими статьями или выдержками из книг. И признаюсь, чтение мне даётся крайне нелегко. Продвигаюсь пока просто какими-то черепашьими шагами.

Но как будто за счёт этого у меня получается быть более сосредоточенной на тексте и внимательной к деталям. Я делаю много заметок. У меня появляются идеи, которые уже хочется опробовать на практике. И решила, что какие-то свои открытия по прочтению, особенно интересные идеи и полезные упражнения буду оставлять и здесь.

Вот например, когда ко мне на консультацию приходит человек или семья, которые уже когда-то работали с психологом, я обычно спрашиваю про позитивные изменения, которые этот опыт привнёс в их жизнь. Интересуюсь, что было наиболее полезным в общении с предыдущим специалистом, и как этот опыт помог тогда и поддерживает сейчас.

А Мэттью Селекман таким клиентам задаёт следующие вопросы:

❔ Вы уже обращались ко многим психотерапевтам до меня. Что они упустили в вашей ситуации?
❔ Что вам не нравилось в прежних психотерапевтах? Расскажите, чтобы я не совершал тех же ошибок.
❔ Если бы я работал с другой семьей, похожей на вашу, какой совет вы бы мне дали, чтобы помочь этой семье?
❔ Если бы вы работали с идеальным психотерапевтом, что он или она делали, что вам показалось бы наиболее полезным?

Пока читала этот кусочек, представляла, какие ответы я сама дала бы как клиент на эти вопросы. Было супер полезно про это подумать. А что думаете вы?