Кажется, что телефон ловит нас по вечерам и не даёт лечь спать. И что всё мировое зло в нём: вот собрать бы все телефоны да сжечь — тут-то мы и зажили бы хорошо.

Но мне кажется, телефон здесь работает санитаром леса. Как волк ловит отставшего зайца, так он ловит уставшего человека.

Я сижу и листаю ленту не потому, что мне позарез нужно посмотреть ещё двадцать рилсов. Просто у меня нет сил донести себя до умывальника.

А ещё на плите суп, в стиралке бельё, и всё это надо как-то ликвидировать до того, как лечь спать. Но сил нет. А в телефоне милые котики и ролики, которые часто кажутся даже полезными. Правда, стоит закрыть ленту — и ни одного уже не вспомнишь, но это потом.

Чем дольше сидишь, тем позже ложишься. Чем позже ложишься, тем меньше сил будет завтра вечером. И санитар леса снова выйдет на охоту.

Как разорвать этот круг, будем обсуждать в субботу на первом занятии тренинга «Всё успеть и не сойти с ума».

А в прошлую субботу у нас было открытое нулевое занятие. Вот его запись: https://t.me/MomInTime/303

Приходите, у нас полезно и бережно. Записаться здесь: https://ellipse-school.justclick.ru/time1