💅 ۲۵ مهر ۱۴۰۵

خواب: ۱:۳۰
بیداری: ۸:۳۰


🍂۱. مرتب کردن تخت✅

👒۲. کلاس تفسیر قرآن ✅

🍂۳. درس

👒۴. استوری پیج کمیته تحقیقات

🍂۵. زبان

👒۶. پادکست

🍂۷. استوری پیج همتایاران

👒۸‌. دوولینگو

🍂۹. شستن ظرفا✅

👒۱۰. ویتامین ها: ب۱_۳۰۰✅ ، منیزیم✅، ویتامین c+ زینک✅

🍂۱۱. حرکات اصلاحی✅

👒۱۲. مایعات ✅✅✅✅✅

🍂۱۳. پیاده‌روی ✅ ۴۵دیقه

👒۱۴. جواب به اونایی که برا فراخوان سیناپس پیام دادن✅

🍂۱۵. استخر ✅ ۱ساعت

👒۱۶. تمیز کردن خونه

🍂۱۷.  وقت گذروندن با دوستم ✅

👒۱۸. پیگیری کارای پروپوزال از آقای دکتر

🍂۱۹. ترجمه

۲۰. تحویل تکالیف✅

۲۱. ادیت مطالب نشریه تابستان

۲۲.

۲۳. رقص

۲۴.  فیلم

۲۵. 

۲۶. اجرای تکنیک ماساژ

۲۷. کتاب