В который раз участвую в круглых столах на эту тему, интегрирую свой ужас старения.
Разговоры все глубже с каждым новым заходом. В этот раз общались в рамках сколковской программы «Практикум». Я каждый раз почему-то всем твержу, что долголетие это про долгую жизнь, которую хочется продлевать в активной и счастливой форме. А значит идем по классическому пути: сначала признаем реальность.
Реальность о старости:
-немощь, как и было сказано
-потеря значимых близких
-недовольство от ограничений
-желание жить и лучше счастливо
-желание быть любимым, важным и признанным
-опыт, которым хочется делиться
Вот в этом коктейле нам придется оказаться. И он страшно пугает, что уж. Но реальность лучше вымысла и идеалистической картинки, которую мы себе придумываем. Самая нелюбимая мной мифологема современности — образ эдакого бодрого старичка, знаете, молодой человек в карнавальном костюме пенсионера. «Я молодой, меня просто тело старит».
Начинать придется с реальности (читай раньше). И поиске, что же в этой реальности я все-таки могу, а от чего придется отказаться?
В первую очередь призываю всех отпустить с богом фантазии о бессмертии и вечной силе. Мы ослабнем и «ночные» клубы у нас будут по утрам, пока молодежь отсыпается после своих радостей. Но к обеду мы будем снова встречаться с ними. Так что привыкаем потихоньку идти в старость со страхом и решимостью одновременно. «Делаем это испуганно».
Формируйте свой личный проект долголетия уже сейчас. Чем раньше вы избавитесь от оцепенения перед старостью, тем больше вы успеете проинвестировать в свое активное долголетие. Но сначала принимаем свои страхи про старость и немощь, учимся с ними жить и продолжаем «делать это испуганно»
За приглашение и организацию круглого стола спасибо, Наталья и Сколково/практикум